坐月子可以吹自然风吗?

张青 2025-06-28 00:26:21 1

坐月子可以适当吹自然风,但是吹风的时间不宜过长,并且自然风风力太大的情况下不建议吹。因为坐月子期间,女性的身体免疫力相对较差,如果长时间吹风,容易导致寒气进入体内,影响机体的恢复速度,还容易诱发月子病。坐月子时室内温度应该保持在24度至26度左右,湿度也要适宜。此时要静养,饮食方面也要避免吃生冷的食物。在产后半个月至一个月左右,需要至医院复查。

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