女人气血虚的症状表现？

女性气血虚的原因有：1、脾为气血生化之源，脾胃虚弱，生成不足，则会造成气血虚。2、肾为先天之本，精血同源，肾精不足，也会造成气血亏虚。3、女性月经、孕胎、产子都会耗损气血。

女人气血虚可以吃阿胶、红枣、十全大补丸、八珍丸等进行调理。阿胶主要成分是骨胶原，其经过水解后能得到赖氨酸、精氨酸、胱氨酸、色氨酸等多种氨基酸，女人食用后能够改善其气血不足的情况。红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等物质，女人食用后能够为机体提供较多的

女人气血不足主要原因有下面几点：1、饮食结构的不同，挑食女性，营养不良，造成表现出气血虚。2、失眠，造成人体的造血功能受影响，因此表现出气血不足。3、频繁的性生活，造成气血精液受损，表现出气血不足。4、慢性疾病，比如慢性盆腔炎等，一些慢性疾病消耗气血，表现出气

女人气血虚可以经过中药配合饮食和生活习惯来调理；可以服用的中药有何首乌、当归、黄芪、党参、人参、熟地、白芍等；也可以服用中成药来治疗，例如归脾丸、八珍胶囊、人参养荣丸等。此外饮食上多吃些瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、牛奶、豆制品等食物；生活上要注意休息、防止过度劳

气血亏虚的女性临床会有头晕耳鸣、失眠多梦、心慌气短、口渴心烦、面色萎黄无华、四肢无力、没精神等情况症状，可以经过口服中药以及饮食调理改善症状。临床用于治疗气血亏虚的中药有气血和胶囊、八珍颗粒、当归补血冲剂、黄芪精口服液、阿胶等，也可以口服中药汤剂进行调理，

气血两虚可由多种原因造成，应注意考察病人平素是否有基础病、营养不良、外伤失血等病史。同时还要注意病人脾肾功能，脾胃虚弱或肾精不足均可造成气血两亏，而脾肾功能失常又多和饮食不节，情志失调，体虚劳倦等有关。此外，女性有经、孕、胎、产四个特殊的生理时期，每一时期

身体血液循环不好，角质层过厚，长时间熬夜，电脑辐射，有害物质入侵毛孔，紫外线等都会表现出气色交差的情况。日常生活当中应当注意防止长时间在太阳底下暴晒，还应当注意防止有害物质入侵皮肤，不要长气对着电脑工作，多食用补气血的食物，还应当注意防止长时间熬夜。

女性气血虚弱的表现正常有懒言少语，皮肤粗糙，面色萎黄，手脚发凉，活动后心慌气喘，胸闷乏力，容易出汗等。有些女性还有失眠多梦，头发干枯，月经量少色淡等。有气血不足的症状时，可看专业的中医师进行调理。

身体血液循环不好，角质层过厚，长时间熬夜，电脑辐射，有害物质入侵毛孔，紫外线等都会表现出气色交差的情况。日常生活当中应当注意防止长时间在太阳底下暴晒，还应当注意防止有害物质入侵皮肤，不要长气对着电脑工作，多食用补气血的食物，还应当注意防止长时间熬夜。

女性气血虚，可经过饮食、生活及药物等多方面同时进行调理，如饮食上要均衡营养，可选择黄芪、当归、枸杞、熟地等一些具有补益气血作用的食物制作药膳进行调理，同时也要适当锻炼，药物方面可选择补中益气丸及归脾丸等一些中成药进行调理。