老年人免疫力低下怎么调理？

首先应保持一个良好的心态，正确缓解心理压力，减少因心理压力增加而造成的抵抗力降低；此外，改变抽烟、吸毒等不良生活方式，加强体育锻炼，增强体魄；其次，合理营养，平衡膳食，保证身体必须营养素的摄入。

提高免疫力的口服药主要有胸腺肽肠溶片，该药物是在健康的牛体内提取的生物活性多肽，可以调节、增强机体的免疫功能，促进白细胞成熟，激活淋巴细胞。还可以服用转移因子口服液，可以增强体内免疫细胞的数量，提高机体的抗病能力。其次可以服用脾氨肽口服冻干粉，刺激机体的免

儿童免疫力低，家长平时积极改变儿童的生活习惯，应保证孩子睡眠充足，良好的睡眠对提高免疫力有一定帮助。同时，平时也要督促孩子进行户外活动，例如跑步、跳绳、打球等，适当的运动可以增加孩子体内免疫细胞数目，抵抗力也会相对增加。除此之外，家长平时也要保证孩子营养的

纯牛奶、高钙牛奶等既好喝，又富含营养、提高机体免疫力；家长应选择正规厂家生产的奶制品，若孩子胃口较差，还可适量饮用酸奶。除牛奶外，家长还应保证孩子对营养食物的均衡摄入，如豆浆、稀饭、面条、鸡蛋、苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、菠菜、瘦肉等，不能仅靠牛奶维持孩子对

对于免疫力低下的宝宝来说，家长平时要多给宝宝吃些富含维生素的食物，比如各种蔬菜和水果。因为维生素富含干扰素诱导剂，具有一定免疫作用，所以能够提高宝宝机体免疫能力。蔬菜中的菌类，比如蘑菇、香菇、猴头菇、黑木耳、草菇等，这类食物都有明显增强免疫力的作用。除此之

孩子免疫力低，经常感冒发烧，可以采取以下几种方法进行调理：一、调整饮食。平时要让孩子多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉、苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、青菜、芹菜、西兰花等。保证营养摄入均衡，可以增强身体免疫力，减少感

平时要多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如豆制品、鸡肉、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、南瓜、苹果以及香蕉等，经过饮食增强免疫力以及抵抗力。此外，还要加强运动，比如游泳、跑步、跳绳等。

提高免疫力的方法有很多，病人可以多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、鱼肉、牛肉等，以补充机体需要的营养成分，多穿保暖的衣服，避免机体受凉，坚持运动锻炼，改善身体素质。

提高免疫力的方法有很多，首先患者可以从饮食进行调整，饮食上可以多吃一些富有营养的食物，如高蛋白的食物和高维生素的食物等。除了饮食，还可以通过运动增强体质。患者平时还能养成良好的生活习惯。尽量早睡早起，避免熬夜，熬夜对身体的伤害会很大，导致内分泌失调，就有可

宫颈病变者增强免疫力的方法有饮食调理、运动调理和药物治疗等。2、运动调理：平时可以坚持进行体育锻炼，比如跑步、散步、游泳、打篮球、打羽毛球等，也有助于增强免疫力。3、药物治疗：如果通过饮食和运动调理效果不佳，可以在医生的指导下应用匹多莫德、转移因子、胸肽腺等