苹果可以治便秘吗？

孕妇便秘是非常严重需要注意的，一般和饮食不当有关，因为孕妇会经常吃一些补品，如果有便秘，会造成食物在肠胃内无法排出，会造成胃痛，平时可以给腹部按摩，按摩能促进胃肠蠕动，首先多吃水果和蔬菜，食物吃起来容易消化，润肠通便。食物，你能吃酸奶，西瓜，红薯，南瓜，洋

便秘果可以起到促进人体肠道蠕动有助于排便的功效。而且便秘果还可以起到减肥的作用，由于每个人的体质不同，吸收的成分不一样，最终达到的效果可能会有所差异。如果平时有排便困难、大便干燥以及坚硬服用如果能起到一定的缓解作用，每天早晨起来空腹喝一杯温开水也有一定的好

来月经期间一般情况下大多是不容易表现出便秘的症状，因为月经期间体内的前列腺素水平会兴奋胃肠平滑肌，因此在这个阶段容易表现出腹泻的情况，如果表现出便秘的症状，大多和饮食有关，也可能是因为和经期活动量减少，肠蠕动缓慢有关，在这个阶段可以经过饮食调理，主要是可以

喝盐水是不可以治疗便秘的，只是在清晨喝一点淡盐水能够清洗肠道，有效的避免发生便秘。对于便秘一般是采用饮食、运动、药物的方法来治疗，病人的饮食要多吃粗纤维高的食物以及维生素丰富的豆类、粗粮食物，忌口一切刺激性、辛辣的食物，平时进行适当的运动来加速肠胃的蠕动，

便秘首先和胃肠动力不足有关系，还和肠道津液不足有关。因此需要注意饮食上多吃含纤维素多的蔬菜水果，比如红薯、芹菜、菠菜、香蕉，多喝水保持肠道润滑。平时顺时针摩腹促进胃肠蠕动。药物上一般选择双歧杆菌三联活菌调节肠道菌群。如果经常表现出大便干的情况，可口服乳果糖

胃胀便秘，可能是病人消化系统功能减弱所造成的。建议病人应当少吃芹菜，洋葱，马铃薯，地瓜，玉米，香蕉等食物和水果。应当以温，软，淡的食物为主，每餐要定时定量，少食多餐，这样可以使胃肠道中的胃酸来和食物中和。可以缓解胃胀便秘的症状。病人还能吃一些促消化的食物，

便秘是消化内科多见病，临床上可分为结肠慢传输型便秘，出口梗阻型便秘和混合型便秘，有时和饮食生活习惯，精神心理有一定的相关性，表现出便秘后首先应当调整饮食，多食粗粮及纤维素食物，多饮水，适当活动，养成定时排便的习惯，如果仍无缓解，则辅以通便药物，可以选择乳果

到了冬天就会表现出便秘，要注意观察和运动量不少有没有关系，是由于外界的气温比较低，人体的运动就会减少，也会影响到胃肠道的运动，产生便秘的症状，可以经过口服润滑肠道的药物来进行，用来治疗。若是肠道内表现出了膳食纤维的缺乏，食物的残渣比较少，也会容易产生便秘的

患有结肠炎的患者表现出便秘的症状是可以治疗的。可以经过饮食、运动以及用药等方法治疗，应当吃一些韭菜、芹菜等纤维素、果胶含量丰富的食物，要保证每天充足的水量摄入，应当按时的蹲便，多做有利于胃肠蠕动的户外运动。也可以服用柳氮磺吡啶或者肠炎宁等药物治疗，外用开塞

治疗顽固性便秘，现阶段还没有根本性的解决方法，首先病人需要到医院进行检查明确病因后，再采取相关的治疗。其次养成良好的排便习惯和生活习惯对治疗便秘也有很大的帮助，在日常生活上尽量多吃一些纤维素含量高的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，并且每天在固定的时间段内进行