哺乳期可以游泳吗？

病人在哺乳期间服用了板蓝根，一般是可以进行哺乳的，因为板蓝根对于哺乳的影响不大，但如果孩子特别小，孕妇表现出了感冒的症状，最好是在医生指导下应用药物进行治疗了，不要自己自行用药。如果表现出感冒接触孩子时一定要做一下防护措施，防止传染给孩子感冒。平时一定要注

如果你身体中的湿气比较重的话，是可以适量食用薏米红豆粥来帮助排湿，不会对宝宝产生不好的影响。建议你不要过于担心。你在哺乳期间可以多吃点鲫鱼汤，帮助乳汁分泌。哺乳期间不要吃辛辣、寒凉以及油腻的食物。饮食要以清淡为主。建议你最近这段时间要注意休息，可以适当的进

不提倡女性在哺乳期内应用百合泡水喝。因为百合味甘，性寒，归心经、肺经，具有清热润燥的功效。女性在哺乳期内饮用百合泡的水，百合的药性还会随着乳汁进入宝宝体内，造成宝宝表现出腹泻现象。如果宝宝长时间饮用奶粉表现出上火现象，哺乳期女性就可以在医生的建议下选择适量

哺乳期喝红茶并不能降火，因为红茶是一种温性的茶叶，因此当病人表现出身体上火的情况是可以多喝水，能够很好地促进体内的血液循环，也能够加速尿液的排出。而且在哺乳期并不提倡病人喝红茶，因为红茶内含有茶多酚、茶碱、咖啡因，这类物质是会随着乳汁进入到宝宝的身体，会对

哺乳期的女性应尽量少吃烧烤类的食物。因为烧烤大多不卫生，并且如果食材不新鲜、食物未完全烤熟，容易引起胃肠炎，出现腹痛、腹泻、恶心以及呕吐等症状。如果想吃，可以偶尔自己在家制作烧烤，以清淡为主，尽量将食物完全烤熟，不要吃辣椒。哺乳期女性的饮食应该以营养、易消

哺乳期乳房针扎似的痛可能是存在乳腺炎，因为乳汁堆积、感染病原体等因素，使乳腺出现炎症反应引起的；其次，可能是女性存在乳腺结节，因为哺乳使乳腺管扩张发育，从而引发上述症状；还可能是患者存在乳腺肿瘤，由于肿瘤体积较大对邻近组织产生压迫，造成刺痛症状。建议患者就

哺乳期乳房有硬块、不痛，可能是乳汁淤积引起。乳汁淤积一般是患者乳管受到外在压迫、乳头发育不良，以及婴儿吸入过少等原因引起。患者可以按照乳管放射的方向进行按摩，能够解除乳汁淤积的情况。如果患者感染乳腺炎，局部也可能会形成硬块，其通常是患者乳头受损后受到细菌感

哺乳期不可以喝果啤。果啤是介于啤酒和果味饮料之间的饮品，虽然酒精浓度比较低，但还是明确含有酒精成分的，哺乳期需避免饮酒以及一切含有酒精成分的饮品。因为酒精进入身体以后可以迅速被吸收入血，同样可以进入到乳汁中，进入影响孩子的发育，甚至会损害宝宝的大脑神经以及

哺乳期偶尔抽烟对宝宝也会造成一定影响。烟草中含有大量的有害成分，这些成分可能会吸收到产妇体内，并进入乳汁中，被宝宝吸收后就会造成一定影响。同时，哺乳期内吸烟也会导致宝贝被动吸烟，空气中香烟的细小颗粒会被宝宝吸入肺中，加上宝宝身体呼吸道发育还不完善，则容易损

哺乳期偶尔吃一次料酒做的菜一般是可以的，但是尽量不要多吃。料酒作为食物调料，其中所含有的酒精浓度很低，而且酒精易挥发，在制作加热的过程中基本消失殆尽，所以不用担心哺乳妈妈食用后会通过乳汁影响孩子。但是也不能长期大量摄入此类食物，以免酒精进入乳汁中对孩子产生