吃什么可以提高雌性激素?

刘传秀 2025-06-27 19:00:32 1

想要提高激素水平可以多吃含有植物雌激素的食物,如黄豆、腐竹、黑芝麻、豆浆、豆腐、枸杞和木耳等。其次,还可以在医生的指导下口服提高刺激性激素的药物如雌二醇和其他滋阴补肾的药物。

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