指甲有坑怎么回事？

　　根据你的描述，考虑是鞋子挤压引起的脚趾的甲沟炎的症状。建议你去医院进行检查治疗，如果指甲已经陷进脚趾的肉里面了就要将肉中的脚趾甲拔出后再进行消毒，避免再次出现感染的情况。平时要尽量的穿舒适的鞋子，避免穿太紧的鞋子，勤剪指甲。

　　指甲表面有竖纹常常表示您的身体内部缺乏维生素A，建议您多吃一些南瓜、茄子等富含维生素A的食物，另外还要适当的补充蛋白质，另外如果过度疲劳或者指甲表面不光滑也会到导致竖纹的出现，建议您要注意多休息，可以用稀释郭的醋进行泡手治疗。

　　美甲使用的物品中含有很多的化学物质，对指甲的伤害很大，所以建议您以后不要再做美甲了，美甲店很多的器具都是不卫生的，很可能导致真菌感染，如果您的指甲受到了真菌感染就会出现指甲发黑甚至灰指甲的情况，一旦发现要尽早的进行抗真菌治疗避免传染其他手指。

　　如果划伤的不深，一般是不会留疤的，目前可以先用碘伏消毒，局部可以适当的涂抹药膏，缓解症状。要加强护理，避免伤口接触到水，可以经常让伤口透透气，帮助伤口愈合。吃些清淡的食物，尽量不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠充足。

　　一般来说疤痕想要完全恢复可能性不是很大，一般都是通过治疗来让它和肤色相近。疤痕的治疗要根据不同的部位、不同时期的疤痕、不同的体质，来选择不同的治疗方案，目前治疗疤痕的方法有手术切除、磨削术、激光、放射、局封、冷冻等。

　　小孩吃指甲多怀疑与缺乏维生素或钙有很大的关系，属于一种疾病。家长平时应多给孩子吃含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时还应多让孩子吃新鲜的蔬菜以及水果，改善吃手指的现象。

　　孩子经常咬手指可能是自小养成的坏习惯，也可能是体内缺锌导致的。建议家长及时带孩子去医院做检查排除疾病因素，日常生活中还需鼓励并耐心劝导孩子养成良好的生活习惯。

　　小孩子咬手指可能是心理紧张或者是自小便有这种习惯的原因。还可能是体内缺乏锌等微量元素引起异食癖的原因。家长平时要注意引导孩子养成良好的生活习惯，最好带孩子去医院做微量元素检查。

　　手指甲脱落是在手足口病后出现的，这是由于病毒感染引起的，这是正常的现象，手部指甲会在三个月至半年内长出新的指甲，您可不必担心。在换指甲的过程中，要注意手部卫生，防止感染，不可自行拔去脱落的指甲，以免皮肤破坏。在日常生活中，可多食用富含维生素A，维生素B，

　　指甲出现这种情况还是要考虑营养缺乏，身体微量元素缺失等情况。缺锌或者是贫血缺钙等都会引起这种症状。而且指甲长期暴露在外，很容易受到外伤也容易出现异常的，建议进行观察身体有无其他不适，选择相应的微量元素进行补充试试。