脚踝骨折康复训练有哪些

郑晨颖 2025-06-28 20:13:30 1

  脚踝骨折即踝关节骨折,康复训练一般有主动活动足趾、早期行踝关节活动、进行抗阻力训练等。

  对于踝关节骨折轻微,位置良好,采用石膏、夹板等用具进行外固定治疗的患者,可以主动多活动患侧足趾,但避免过早活动踝关节。

  如果踝关节骨折移位明显,进行内固定治疗,术后通常可以早期行足趾及踝关节活动,对促进肿胀消退、改善局部血液循环有所帮助。

  一般在踝关节骨折6周后,可以使用弹力带对患肢进行抗阻力训练,有助于增强肌肉力量和强度,加速骨折愈合。

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