手腕腱鞘囊肿术后约2~3周可弯曲，但具体时间因人而异，取决于手术方式、患者健康状况等因素。
手腕腱鞘囊肿术后约2~3周手腕可弯曲，但具体时间因人而异。
手腕腱鞘囊肿术后需要一定的恢复时间，以确保伤口愈合和手部功能的恢复。在术后的早期，手腕通常会被固定在伸直位，以减少肿胀和疼痛，并促进伤口愈合。随着伤口的逐渐恢复，医生会逐渐允许患者开始进行手腕的弯曲和伸展运动。
一般来说，在术后2~3周，手腕的肿胀和疼痛会明显减轻，此时可以开始进行手腕的弯曲练习。开始时，弯曲的角度应逐渐增加，避免过度弯曲导致伤口疼痛或再次受伤。同时，还可以进行手指的屈伸运动，以促进手部的血液循环和功能恢复。
需要注意的是，手腕的弯曲恢复时间因人而异，取决于多种因素，如手术的方式、患者的健康状况、术后的护理等。在进行手腕弯曲练习时，应遵循医生的建议，逐渐增加运动的强度和范围。如果在练习过程中出现疼痛、肿胀或其他不适，应立即停止练习，并咨询医生的意见。
此外，为了促进手腕的恢复，患者还应注意以下事项：
1.保持手腕的休息：避免过度使用手腕，尤其是进行重复性的手部动作。
2.注意手部姿势：保持手腕处于伸直或适度弯曲的位置，避免过度伸展或扭曲手腕。
3.进行物理治疗：在医生的指导下，可以进行一些物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以缓解疼痛和促进恢复。
4.佩戴支具：在进行日常活动时，可以佩戴手腕支具，提供额外的支撑和保护。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保手腕的恢复情况良好。
总之，手腕腱鞘囊肿术后手腕的弯曲恢复需要时间和耐心。患者应遵循医生的建议，进行适当的康复训练，并注意手部的保护和休息，以促进手腕的早日康复。如果对手腕弯曲恢复时间有任何疑问，应及时咨询医生。
