十个月宝宝咳嗽有痰流鼻涕，可采取保持空气湿润、多喝温水、拍背排痰、调整饮食、药物治疗、就医治疗等方法。
十个月宝宝咳嗽有痰流鼻涕，可能是感冒、过敏或感染等原因引起的。治疗方法应根据具体情况而定，以下是一些建议：
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和化痰。
2.多喝温水：水能帮助稀释痰液，促进排出。
3.拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的背部，由上而下，由外向内，依次进行。拍背可以促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，从而改善咳嗽症状。
4.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果宝宝已经开始添加辅食，可以适当增加梨、苹果、橙子等水果的摄入，同时减少海鲜、羊肉等发物的摄入。
5.药物治疗：如果宝宝咳嗽、流涕症状严重，影响睡眠和进食，或者出现发热、呼吸急促等症状，应及时就医。医生可能会根据病情开具药物，如止咳药、祛痰药、抗感冒药等。需要注意的是，药物的使用应遵循医嘱，不要自行给宝宝用药。
6.就医治疗：如果宝宝咳嗽、流涕症状持续时间较长，或者出现其他异常症状，如呼吸急促、喘息、高热不退等，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如血常规、胸片等，以确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到感染和过敏的影响。因此，家长应注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，同时注意室内通风，保持空气新鲜。如果宝宝出现咳嗽、流涕等症状，应及时就医，避免病情加重。
