股骨头坏死的保守治疗方法包括药物、物理、中医、康复和生活方式调整等，适用于早期或不适合手术的患者，治疗过程中需密切观察病情，定期复查，进展时可能需手术治疗，预防也很重要。
股骨头坏死的保守治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：使用止痛药、改善病情药、活血化瘀的中药等，缓解疼痛、控制炎症、促进修复。
2.物理治疗：通过体外震波、高频电场、高压氧等方法，改善股骨头的血液供应，促进修复。
3.中医治疗：包括针灸、推拿、按摩、中药外敷等，可缓解疼痛、改善关节功能。
4.康复治疗：进行适当的康复训练，如拄拐减轻髋关节负重、进行髋关节功能锻炼等，帮助恢复关节功能。
5.生活方式调整：戒烟戒酒，避免使用糖皮质激素，控制体重，减轻髋关节负担。
需要注意的是，股骨头坏死的保守治疗方法适用于早期股骨头坏死或不适合手术的患者。在治疗过程中，需要密切观察病情变化，定期复查X光、CT等检查，以评估治疗效果。如果病情进展，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
对于股骨头坏死患者，尤其是中晚期患者，保守治疗可能无法完全恢复髋关节功能，严重影响生活质量。此时，医生可能会建议进行保髋手术治疗，如髓芯减压术、带血管蒂骨移植术、截骨术等。如果病情进一步发展，最终可能需要进行人工髋关节置换术，以恢复髋关节的功能和活动能力。
此外，对于股骨头坏死的预防也非常重要。以下是一些预防建议：
1.积极治疗原发病，如系统性红斑狼疮、糖尿病等，避免长期大量使用糖皮质激素。
2.注意髋关节保护，避免髋关节外伤，如跌倒、扭伤等。
3.控制体重，避免过度肥胖，增加髋关节的负担。
4.适量运动，避免长时间坐着或站着，定期进行髋关节的伸展和旋转运动。
5.定期体检，早期发现和治疗股骨头坏死。
总之，股骨头坏死的保守治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、康复治疗和生活方式调整等。对于早期股骨头坏死或不适合手术的患者，保守治疗可能有效。然而，对于中晚期患者，可能需要考虑手术治疗或其他治疗方法。预防股骨头坏死的发生也非常重要，包括积极治疗原发病、注意髋关节保护、控制体重、适量运动和定期体检等。如果出现髋关节疼痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
