宝宝肚子鼓鼓可能是正常的，也可能是消化不良、腹部胀气、便秘或其他疾病引起的。如果还伴有其他症状或持续时间较长，建议及时就医。家长可以通过按摩、调整饮食、注意保暖、鼓励运动等方式缓解宝宝的腹部不适。
7个月宝宝肚子鼓鼓的，可能是由以下原因引起：
1.正常生理现象：宝宝的腹壁肌肉尚未发育完全，且胃容量较小，进食后容易导致胃部膨胀，从而使肚子看起来鼓鼓的。此外，宝宝在哭闹、活动后，腹部也可能会看起来更鼓。
2.消化不良：如果宝宝摄入过多的蛋白质或脂肪，可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等症状。
3.腹部胀气：宝宝吞食过多的空气、奶嘴孔径过大、哭闹时吸入过多空气等，都可能导致腹部胀气。
4.便秘：如果宝宝排便不规律，可能会导致便秘，使肠道内积聚过多的粪便，引起腹部胀满。
5.其他疾病：某些疾病也可能导致宝宝肚子鼓鼓的，如先天性巨结肠、肠梗阻等。
如果宝宝的肚子鼓鼓的同时，还伴有哭闹、呕吐、食欲不振、便秘等症状，或者症状持续时间较长，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。
此外，家长在日常生活中可以采取以下措施，帮助缓解宝宝的腹部不适：
1.给宝宝按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
2.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；如果宝宝是配方奶喂养，可以适当调整奶粉的浓度或更换奶粉品牌。
3.注意腹部保暖：避免宝宝腹部受凉，可使用热水袋或热毛巾给宝宝热敷腹部。
4.鼓励宝宝多运动：适当增加宝宝的运动量，有助于促进消化。
5.及时就医：如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
