乳腺增生引起的双侧乳腺导管扩张的治疗方法包括观察、药物治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定，同时患者可采取一些措施来缓解症状和预防病情发展。
乳腺增生引起的双侧乳腺导管扩张需要根据具体情况采取相应的治疗方法，包括观察、药物治疗和手术治疗等。以下是一些建议：
观察：如果乳腺增生和导管扩张较轻，没有明显症状，通常可以先观察，定期进行乳腺检查，如乳腺超声或乳腺磁共振成像（MRI），以监测病情的变化。
药物治疗：药物治疗可以帮助缓解乳腺增生引起的疼痛和不适。常用的药物包括抗雌激素药物、中药调理等。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物，并制定个性化的治疗方案。
手术治疗：如果乳腺增生和导管扩张严重，出现明显的肿块、乳头溢液或其他异常，可能需要手术治疗。手术的目的是切除病变组织，以防止恶变或缓解症状。手术方式包括乳腺区段切除术、乳腺切除术等。
需要注意的是，乳腺增生和导管扩张的治疗应在医生的指导下进行。医生会根据患者的年龄、症状、乳腺增生的严重程度以及个人意愿等因素综合考虑，制定最合适的治疗方案。
此外，患者还可以采取一些措施来缓解症状和预防病情进一步发展，如：
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免吸烟和饮酒等。
心理调节：乳腺增生与情绪因素密切相关，保持心情舒畅、避免紧张和焦虑等不良情绪有助于缓解症状。
定期自我检查：每月进行一次乳腺自我检查，熟悉自己的乳房情况，如发现异常及时就医。
注意乳房保健：穿着合适的内衣、避免乳房受到外伤等。
对于哺乳期妇女，如果出现乳腺导管扩张伴乳头溢液，应注意乳头清洁，避免感染。如果溢液为血性或伴有其他异常，应及时就医。
总之，乳腺增生引起的双侧乳腺导管扩张需要根据具体情况进行综合治疗，患者应积极配合医生的治疗，并注意日常生活中的调理和保健。如果对乳腺健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。
