宝宝白天鼻子正常晚上鼻子不通可能与鼻腔结构、过敏、环境、腺样体肥大、鼻炎等因素有关，家长可尝试调整环境、清理鼻腔分泌物等方法缓解，如持续不缓解或伴有其他不适症状应及时就医。
宝宝白天鼻子正常晚上鼻子不通，可能与以下因素有关。
1.生理结构差异
宝宝的鼻腔相对狭窄，鼻腔黏膜柔嫩，血管丰富，白天清醒时，体位改变或空气刺激等可使鼻黏膜血管收缩，鼻子变得通畅；晚上睡觉时，平卧位可能导致鼻腔分泌物积聚，或因鼻黏膜肿胀而引起鼻塞。
2.过敏因素
宝宝对室内尘螨、花粉、动物毛发等过敏，晚上睡觉时接触过敏原，可引起鼻黏膜充血、肿胀，导致鼻塞。
3.环境因素
室内温度过低、干燥，或空气中有较多的灰尘、烟雾等，可刺激鼻黏膜，引起鼻塞。
4.腺样体肥大
腺样体是位于鼻咽部的一种淋巴组织，宝宝出生后逐渐增大，6岁左右达到高峰，若腺样体肥大，可堵塞后鼻孔，引起鼻塞。
5.鼻炎
宝宝患有鼻炎时，鼻黏膜充血、肿胀，也会出现鼻塞症状。
6.其他
鼻中隔偏曲、鼻腔异物等也可导致宝宝晚上鼻子不通。
如果宝宝只是晚上鼻子不通，没有其他不适症状，家长可以尝试以下方法缓解：
1.调整室内温度和湿度，保持空气清新。
2.清理宝宝的鼻腔分泌物，可使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化分泌物后，再用吸鼻器吸出。
3.改变宝宝的体位，如侧卧、俯卧等，有助于缓解鼻塞。
4.睡前给宝宝洗个热水澡，放松身心，也有助于改善睡眠。
如果宝宝鼻塞症状持续不缓解，或伴有流涕、咳嗽、发热等其他不适症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，宝宝的鼻腔结构和生理功能尚未发育完全，家长在处理宝宝的鼻塞问题时，应注意方法和安全，避免损伤宝宝的鼻黏膜。如果对宝宝的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，家长应关注宝宝的日常护理，保持宝宝的鼻腔清洁，避免接触过敏原，预防感冒等疾病的发生。
