怀孕28周胎位不正不用过于担心，通常会在妊娠30周前自行转正。若不正，可采取膝胸卧位操或艾灸至阴穴，但需在医生指导下进行，并注意胎动和定期产检。
怀孕28周胎位不正，不用过于担心，通常在妊娠30周前，胎位不正会自行转正。如果妊娠30周后胎位仍不正，可通过以下方法进行调整。
膝胸卧位操：孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做15分钟，连续做1周，然后去医院复查。
艾灸至阴穴：孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由其他人协助，用艾条灸双侧至阴穴（足小趾外侧趾甲角旁0.1寸），每日1次，每次15~20分钟，5次为1疗程。需注意，艾条应距穴位2~3厘米，以局部皮肤潮红为度，以免灼伤皮肤。
胎位不正可能会增加难产的风险，因此在调整胎位时，需要注意以下几点。
不要自行操作：胎位不正的调整方法需要在医生的指导下进行，孕妇不要自行操作，以免造成不良后果。
注意胎动：在调整胎位的过程中，孕妇需要注意胎动情况，如果胎动过于频繁或减少，应及时就医。
定期产检：胎位不正的调整需要定期进行产检，以便医生及时了解胎位的变化情况，并根据情况进行调整。
如果经过调整，胎位仍然不正，也不用过于紧张，医生会根据具体情况制定合适的分娩方式。
