远视储备100度一般3-5年内被消耗掉，具体时间因人而异，受多种因素影响，包括用眼习惯、户外活动、遗传因素、营养状况和发育情况等。
远视储备100度被消耗的时间因人而异，受到多种因素的影响，一般来说，在3-5年内可能会被消耗掉。
远视储备是指孩子的眼睛在没有近视时的一种远视状态，它可以帮助孩子的眼睛在看远处时保持清晰。然而，随着孩子的生长发育和用眼习惯的改变，远视储备可能会逐渐被消耗，导致近视的发生。
以下是一些可能影响远视储备消耗速度的因素：
1.用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子设备、阅读距离过近等不良用眼习惯会加速远视储备的消耗。
2.户外活动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松和休息，有助于减缓远视储备的消耗。
3.遗传因素：近视具有一定的遗传倾向，如果家族中有近视患者，孩子的眼睛可能更容易出现近视。
4.营养状况：缺乏某些营养物质，如维生素A、D等，也可能影响眼睛的健康。
5.发育情况：孩子的眼睛在生长发育过程中，远视储备的消耗速度也会有所不同。
为了保护孩子的眼睛，家长可以采取以下措施：
1.培养良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势、控制用眼时间、定期休息等。
2.增加户外活动：鼓励孩子多参加户外活动，让眼睛得到充分的放松。
3.定期检查：定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
4.合理饮食：保证孩子摄入足够的营养物质，尤其是维生素A、D等。
需要注意的是，远视储备的消耗是一个逐渐的过程，而且每个人的情况都不同。如果家长发现孩子的远视储备有消耗的迹象，应该及时采取措施，以预防近视的发生。如果已经出现近视，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗和控制。同时，家长也应该关注孩子的眼睛健康，从小培养孩子良好的用眼习惯，让孩子拥有健康的视力。
