手指起皮、长倒刺可能由皮肤干燥、缺乏维生素、指甲周围皮肤感染等引起，可通过保持皮肤湿润、饮食调整、使用抗真菌药物等方法解决。
手指起皮、长倒刺是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤干燥：手指经常接触水、清洁剂、化学物质等，容易导致皮肤干燥，从而出现起皮、长倒刺的情况。
保持皮肤湿润：使用含有保湿成分的护手霜，定期涂抹，特别是在洗手后和睡前。
避免过度接触刺激物：尽量减少手指接触水、清洁剂、化学物质等，戴手套进行防护。
2.缺乏维生素：维生素缺乏也可能导致皮肤问题，包括手指起皮、长倒刺。
饮食调整：多吃富含维生素A、E和B族维生素的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果、绿叶蔬菜等。
补充维生素：在医生的建议下，可以服用维生素补充剂。
3.指甲周围皮肤感染：指甲周围的皮肤感染，如真菌感染，也可能导致起皮、长倒刺。
保持清洁：经常清洁指甲周围的皮肤，避免细菌感染。
使用抗真菌药物：如果怀疑感染，应咨询医生，使用抗真菌药物治疗。
4.其他因素：某些疾病、过敏反应、遗传因素等也可能导致手指皮肤问题。
就医诊断：如果手指起皮、长倒刺的情况持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、红肿、瘙痒等，应及时就医，进行相关检查和诊断。
治疗病因：根据具体病因进行治疗。
总之，手指起皮、长倒刺的原因可能是多方面的，需要根据具体情况采取相应的解决方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对预防和改善皮肤问题也非常重要。如果问题严重或持续不愈，建议咨询医生的意见。
