不来姨妈且早孕试纸一条杠，可能是测试时间过早、测试方法不正确、其他因素影响、验孕棒失效等原因，可就医检查以排除其他健康问题。
根据你的描述，早孕试纸测试一条杠但不来姨妈，可能是以下原因：
1.测试时间过早：虽然早孕试纸可以在受孕后10-14天左右检测出怀孕，但如果测试时间过早，尿液中的hCG水平可能还不够高，导致结果呈阴性。建议在预计月经来潮日期后一周左右进行测试，或者在医生的指导下选择更敏感的检测方法。
2.测试方法不正确：正确的测试方法是在晨尿中进行，将试纸浸泡在尿液中一段时间，按照说明书读取结果。如果测试方法不正确，可能会导致结果不准确。
3.其他因素影响：除了怀孕，还有其他因素可能导致月经推迟，如压力、情绪波动、生活习惯改变、体重变化、内分泌失调、某些药物等。
4.验孕棒失效：如果验孕棒过期或保存不当，可能会影响测试结果的准确性。
如果你的月经推迟了，并且早孕试纸测试结果为阴性，建议你采取以下措施：
1.等待观察：如果没有其他不适症状，可以等待几天，看看月经是否会自然来潮。
2.重复测试：可以在几天后再次进行早孕试纸测试，或者前往医院进行血液hCG检测，以确定是否怀孕。
3.就医检查：如果月经推迟超过一周，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体状况和生理反应都不同，如果对月经推迟或怀孕有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据你的具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以提供准确的诊断和建议。
此外，对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、高泌乳素血症患者、甲状腺功能异常患者等，月经不规律是常见的症状，需要进行进一步的检查和治疗。如果你有这些疾病的病史，或者有其他潜在的健康问题，建议及时告知医生，以便进行更全面的评估和管理。
总之，早孕试纸测试一条杠但不来姨妈可能是多种原因导致的，需要综合考虑个人情况和其他因素。如果对月经推迟感到担忧，最好咨询医生的意见，以便获得准确的诊断和适当的建议。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持身体健康和月经规律。
