牙龈肿了可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、口腔溃疡、口腔损伤、全身性疾病、药物副作用、激素变化等。及时就医，根据具体情况进行诊断和治疗，保持良好的口腔卫生习惯有助于预防。特殊人群应特别注意口腔卫生。
牙龈肿了可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.牙龈炎：这是最常见的原因之一。牙龈炎是由于牙龈周围的细菌感染引起的，通常会导致牙龈红肿、出血和疼痛。
2.牙周炎：牙周炎是一种更严重的牙龈疾病，它会导致牙龈退缩、牙齿松动和牙槽骨吸收。
3.智齿冠周炎：智齿是口腔内最后长出的牙齿，当智齿萌出不全或阻生时，容易导致牙龈发炎、肿胀和疼痛。
4.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，它会导致口腔内出现疼痛的溃疡，有时也会累及牙龈。
5.口腔损伤：咬伤、硬物刺伤或刷牙过度等口腔损伤可能导致牙龈肿胀。
6.全身性疾病：某些全身性疾病，如白血病、艾滋病等，也可能导致牙龈肿胀。
7.药物副作用：某些药物，如抗高血压药、抗抑郁药等，可能会引起牙龈肿胀。
8.激素变化：女性在怀孕期间或更年期时，激素水平的变化可能导致牙龈肿胀。
如果牙龈肿了，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。治疗方法可能包括口腔清洁、使用抗菌药物、治疗全身性疾病等。此外，保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和漱口水，定期洗牙等，也有助于预防牙龈疾病的发生。
对于孕妇和糖尿病患者等特殊人群，如果出现牙龈肿胀，应特别注意口腔卫生，并及时咨询医生的建议。同时，任何持续不缓解或伴有其他症状的牙龈肿胀都应引起重视，及时就医进行诊断和治疗。
