恒牙长歪了可通过口腔正畸治疗、使用扩弓器、拔牙等方法矫正，具体治疗方案需根据个人情况制定，建议及早就医。
恒牙长歪了可通过口腔正畸治疗、使用扩弓器、拔牙等方法进行矫正，以下是具体介绍。
1.口腔正畸治疗：如果恒牙长歪的情况不严重，可以通过佩戴牙套等口腔正畸治疗方法来调整牙齿的位置和排列。这种方法需要一定的时间和耐心，通常需要持续1-2年左右。
2.使用扩弓器：如果恒牙长歪是由于牙弓过窄导致的，可以使用扩弓器来扩大牙弓，为恒牙提供足够的生长空间。扩弓器需要在医生的指导下佩戴，通常需要佩戴2-3个月左右。
3.拔牙：如果恒牙长歪的情况比较严重，或者存在其他牙齿问题，可能需要拔牙来为恒牙的生长提供空间。拔牙后需要注意口腔卫生，避免感染。
4.定期复查：在进行恒牙矫正治疗期间，需要定期到医院进行复查，以便医生及时调整治疗方案。
需要注意的是，恒牙矫正治疗的最佳时机是在恒牙全部萌出后，大约在12-13岁左右。如果恒牙已经萌出，但长歪的情况比较严重，建议及时就医，以免影响恒牙的正常生长和咬合功能。此外，在恒牙矫正治疗期间，需要注意口腔卫生，避免食用过于坚硬或粘性的食物，以免影响治疗效果。
如果小朋友的恒牙长歪了，家长应该及时带小朋友到医院口腔科就诊，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，家长也应该注意小朋友的口腔卫生，督促小朋友养成良好的刷牙习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁。
