可能是智齿萌出位置不正，咬到腮肉引起创伤性溃疡，可局部用药、口服药物、调整饮食、注意口腔卫生，若症状严重或频繁发生，建议就医治疗。
根据描述，可能是智齿萌出位置不正，导致咬到腮肉，引起创伤性溃疡。以下是一些建议：
1.局部用药：可以在发白的部位涂抹口腔溃疡散、养阴生肌散等药物，促进愈合。也可以使用复方氯己定含漱液、康复新液等含漱，起到抗炎、止痛的作用。
2.口服药物：如果疼痛明显，可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解。同时，还可以口服维生素C、维生素B2等，促进黏膜修复。
3.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。建议多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果等。
4.注意口腔卫生：饭后及时漱口，保持口腔清洁。避免用舌头舔舐或咬到发白的部位，以免加重损伤。
5.就医治疗：如果发白的部位较大、疼痛剧烈，或经过上述治疗后症状无明显缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况，建议进行局部冲洗上药、调磨智齿等治疗。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群，在使用药物时需要特别注意，应在医生的指导下使用。此外，如果经常出现智齿咬到腮肉的情况，建议及时就医，检查智齿的位置是否正常。如果智齿位置不正，可能需要拔除，以避免反复咬伤。
