400度近视可选择框架眼镜、隐形眼镜、近视手术、角膜塑形镜等矫正方法，具体选择需考虑个人情况，建议咨询专业医生。未成年人需注意眼部保健，成年人可根据度数和眼部情况决定是否手术。
400度近视属于中度近视，可选择的矫正方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.框架眼镜：这是最常见的近视矫正方法，通过镜片的屈光作用来矫正视力。框架眼镜的优点是价格相对较低、方便佩戴和维护。
2.隐形眼镜：隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜。软性隐形眼镜佩戴舒适，不影响外观，但需要注意清洁和护理。硬性隐形眼镜透氧性较好，适合一些特殊人群，但佩戴舒适度相对较低。
3.近视手术：近视手术是一种通过改变角膜曲率或眼内屈光间质来矫正近视的方法。常见的近视手术包括激光近视手术和人工晶体植入术。近视手术需要在专业的医疗机构进行，术前需要进行详细的检查和评估。
4.角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴来改变角膜的形状，从而达到矫正近视的目的。角膜塑形镜需要在医生的指导下佩戴和使用。
需要注意的是，不同的矫正方法适用于不同的人群，选择合适的矫正方法需要考虑个人的年龄、近视度数、角膜曲率、眼部健康状况等因素。此外，无论选择哪种矫正方法，都需要注意眼部卫生，定期进行眼部检查，以确保眼部健康。
对于未成年人来说，由于眼球尚未发育完全，近视度数可能会继续增长，因此需要更加注意眼部保健。建议定期进行眼部检查，遵循医生的建议佩戴眼镜或进行近视矫正手术。同时，保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，也有助于预防近视的进一步加重。
对于成年人来说，如果近视度数稳定，可以考虑进行近视手术。在进行手术前，需要进行详细的眼部检查和评估，以确保手术的安全性和有效性。此外，成年人也需要注意眼部保健，避免长时间用眼、过度疲劳等。
总之，400度近视的矫正方法有很多，需要根据个人的情况选择合适的方法。在选择矫正方法时，建议咨询专业的眼科医生，以获得更加详细和个性化的建议。同时，无论选择哪种矫正方法，都需要注意眼部保健，以保护眼睛的健康。
