电脑病的高发人群包括办公人群、游戏玩家、网络工作者、学生和老年人，预防措施包括保持正确姿势、适当运动、控制使用时间、注意眼部保健和定期体检。
电脑病的高发人群主要包括以下几类：
1.办公人群：长期使用电脑进行办公的人群，如文秘、编辑、程序设计人员等。他们通常需要长时间坐在电脑前，缺乏运动，容易导致颈椎、腰椎等部位的疾病。
2.游戏玩家：长时间玩电脑游戏的人群，他们可能会长时间保持同一姿势，眼睛盯着屏幕，容易引发近视、干眼症等问题。
3.网络工作者：如电商客服、网络主播等，他们需要长时间使用电脑进行工作，容易导致手腕、手臂等部位的疾病。
4.学生：学生在学习和娱乐中也会频繁使用电脑，如长时间上网课、打游戏等，容易导致近视、肥胖等问题。
5.老年人：随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，使用电脑时可能会出现眼睛疲劳、颈椎病等问题。
针对这些高发人群，我们应该采取以下措施来预防电脑病的发生：
1.保持正确的姿势：使用电脑时，应保持正确的坐姿，避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。同时，要注意保持眼睛与屏幕的距离，避免过度用眼。
2.适当运动：长时间使用电脑后，应适当进行运动，如伸展身体、转动脖子、眨眼等，以缓解身体的疲劳。
3.控制使用时间：应控制使用电脑的时间，避免过度使用。尤其是儿童和青少年，每天使用电脑的时间不宜过长。
4.注意眼部保健：使用电脑时，应注意眼部保健，如定时眨眼、远眺、使用眼药水等，以缓解眼睛的疲劳。
5.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗身体的疾病，避免因疾病而加重电脑病的症状。
总之，电脑病的高发人群需要更加注意保护自己的身体健康，采取有效的预防措施，以减少电脑病的发生。同时，社会也应该加强对电脑病的宣传和教育，提高人们的健康意识。
