孕妇易贫血的原因主要有：孕期血容量增加致血液稀释；胎儿发育需大量造血原料；孕妇饮食习惯不佳或吸收障碍；频繁呕吐、慢性失血及某些疾病也会导致贫血。
孕妇容易发生贫血的原因主要有以下几点：
1.生理变化：
血容量增加：孕期血容量会逐渐增加，血浆增加多于红细胞增加，血液被稀释，导致血红蛋白浓度相对降低。
胎儿需求：胎儿的生长发育需要从母体摄取大量的铁、叶酸和维生素B12等造血原料，如果孕妇摄入不足或吸收不良，容易导致贫血。
2.饮食习惯：
摄入不足：有些孕妇在孕期挑食、偏食，不喜欢吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，容易导致营养缺乏。
吸收障碍：某些孕妇可能存在胃肠道疾病，如慢性萎缩性胃炎、胃大部切除术后等，影响铁、叶酸和维生素B12的吸收。
3.其他因素：
频繁呕吐：孕期恶心、呕吐频繁，影响营养物质的摄入和吸收。
慢性失血：如月经量过多、痔疮出血等，导致铁丢失过多。
疾病因素：孕妇患有某些疾病，如地中海贫血、自身免疫性疾病等，也容易并发贫血。
为了预防和治疗孕妇贫血，建议孕妇注意以下几点：
1.合理饮食：多吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，同时注意食物的搭配，以提高铁的吸收率。
2.补充铁剂：如果孕妇经饮食调整后仍有贫血，应在医生的指导下补充铁剂，以纠正贫血。
3.定期产检：孕期应定期进行产前检查，及时发现和处理贫血等异常情况。
4.治疗疾病：如果孕妇患有其他疾病，应积极治疗，以减少贫血的发生。
总之，孕妇贫血是一种常见的孕期并发症，孕妇应重视孕期营养，合理饮食，定期产检，如有异常及时就医。
