中度贫血能否自愈与病因相关，部分营养性贫血可自愈，非营养性贫血需治疗，无论哪种贫血，均需注意饮食、避免诱因并定期复查。
中度贫血能否自愈与病因密切相关，不能一概而论，部分患者可在1~3月自愈，部分患者则不能自愈，需要治疗。
中度贫血是指血红蛋白浓度在60-89g/L之间的贫血状态。如果是由于缺铁、维生素B12或叶酸缺乏等营养性因素引起的中度贫血，在去除病因并补充相应的营养物质后，通常可在1~3月内自愈。例如，缺铁性贫血患者在补充铁剂后，血红蛋白水平可在2~3月内恢复正常。
然而，如果是由于其他原因引起的中度贫血，如慢性疾病（如慢性肾衰竭、炎症性肠病等）、自身免疫性疾病、血液系统疾病（如再生障碍性贫血、地中海贫血等）等，贫血可能无法自愈，需要针对病因进行治疗。例如，自身免疫性溶血性贫血患者需要使用糖皮质激素或免疫抑制剂治疗；再生障碍性贫血患者需要使用免疫抑制剂或造血干细胞移植治疗。
此外，对于中度贫血患者，无论病因如何，都需要注意以下几点：
饮食调整：增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。
避免诱因：避免接触有害化学物质、放射性物质，避免过度劳累、感染等。
定期复查：遵医嘱定期复查血常规，了解贫血纠正情况，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，贫血可能会导致头晕、乏力、心悸等不适症状，严重影响生活质量。如果出现上述症状，应及时就医，明确贫血原因，并进行相应的治疗。同时，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，贫血可能会对健康造成更大的影响，应更加重视贫血的治疗和预防。
