脖子拉着扭着了一动就痛怎么办？

　　手腕一动总是嘎嘎响，这种情况在临床上称为腕关节弹响，腕关节的弹响分为生理性弹响和病理性弹响。生理性弹响一般多见于青少年，腕关节是由数块腕骨和耻骨、桡骨共同构成，在腕骨之间有大量致密、坚韧的韧带组织连接。由于青少年韧带活动度较大或者韧带较为松弛，在腕关节

　　手腕部如果扭到筋，一动就疼，需要及时明确疾病。最多见的就是简单的腕部扭伤，如腕部韧带损伤，经过体格检查和X线片可以明确。如果扭伤伴随软骨骨折，病人会表现出握力减少、活动范围减小、持续性压痛，需进一步结合X线片、CT或磁共振明确诊断。如果表现出舟状骨骨折的情

手腕扭到筋并且伴随活动疼痛的现象，应当制动休息，避免继续运动，同时可以佩戴腕关节的功能位支具进行保护。受伤的48小时以内可以进行局部冷敷，用干毛巾包覆腕关节，用冰袋在疼痛部位进行冷敷。48小时后可以局部热敷并外用药物治疗，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等

　　手腕一动总是嘎嘎响，可能跟如下病因相关：1、可能存在腕关节的相关炎症，比如存在创伤性关节炎或者骨性关节炎。前者常常继发于腕关节的陈旧性损伤，比如腕关节骨折、脱位等等，该类损伤造成腕关节内部的软骨或者骨质破坏，继而并发创伤性关节炎。后者往往是由于腕关节的

　　手腕的地方扭伤，活动的时候存在响声，可能是局部的韧带或者是关节软骨损伤。可以考虑及时到医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。可以常规的完善X片检查，判断有无骨折等表现。如果只是一般的软组织或者是关节软骨损伤，可以先尝试保守治疗。首先是局部需要休息

　　中医上，稍微动一动就出汗叫气虚自汗。一般来说，久坐办公室、工作强度大、缺乏锻炼的人就很容易气虚自汗，病人可用玉屏风散来治疗。玉屏风散在临床上有成药叫玉屏风颗粒，可直接吃，一般吃一个月左右就会有效果。但还要配合运动锻炼，且运动锻炼要缓，身上有点微热就要停

　　冬天稍微运动就出汗，见于生理性和病理性的原因。多见的体质偏壮或者体质偏热，会表现出稍微运动就会出汗。其次，可见一些病理性情况。多见甲状腺功能亢进症，表现为怕热多汗以及高代谢的症候群，伴随精神紧张、性格改变、难以入睡等，可以查甲状腺激素、T3、T4、TSH以及

　　动一动就大量出汗的造成原因有很多，有以下方面：1、可能是因为身体所处环境温度过高，因此造成人体运动就会造成人体内热量生产过快，毛细血管扩张，造成人体汗腺分泌过多的汗液，因此会表现出动一动就会大量出汗的症状。2、有可能因为先天性汗腺发达造成，先天性汗腺发达

　　正常稍微一运动就出汗的人，不是因为肥胖，就是因为体质过于虚弱。增强体质的话，平常饮食要注意增加营养，多参加体育锻炼，可以服用转移因子口服液，或者注射也可以，同时还可以用参芪扶正胶囊这一类的药物进行调理。对于免疫低下的病人，建议防止劳累、熬夜及受凉，保持

　　如果人一动就出汗，这多见于以下一些情况：首先，有一些年轻的男性新陈代谢很快，汗腺分泌也比较旺盛，稍微一活动，基础代谢率升高，汗液分泌的比较多而造成出汗。这是一种生理现象，是正常的，也不用特殊处理。第二种多见于一些内分泌疾病像甲状腺功能亢进的病人，甲亢因