头发细软怎么改善？

　　可以经过使用周围血管扩张液等来改善头发细、软、少。周围血管扩张液如米诺地尔溶液，可以扩张毛囊内的血管，增加毛发的血液供应，为毛发生长提供充足的营养，使毛发恢复浓密、健康。此外对于男性病人的雄激素性脱发造成的头发细、软、少，可以经过抑制雄激素分泌来改善。

　　头发稀少细软可能是雄激素型脱发导致的，这种情况下可选择服用抗雄激素的药物，来有效治疗此病症。也可以选择使用一些中药的生发药水来改善头发稀少细软的现象。同时在饮食上应加强营养，可在平时多吃水果、蔬菜、海带、桑葚、核桃仁、黑芝麻等食物，尽量少吃油腻、辛辣等

　　头发细软稀少的多见原因是遗传，这种没有很好的改善方法，注意补充营养，均衡搭配饮食，并注意早睡，不要熬夜，多锻炼身体，这样头发可能会有一定的改善。 头发细软稀少，还可能是毛囊部位血液循环不好，毛囊发育不良，毛发生长无力造成的。也可能和精神压力过大、用脑过

　　头发又细又软又少，想要处理建议先做性腺六项检查。如果睾酮数值升高，考虑为体内雄性激素分泌过高导致，可以选择口服拮抗雄性激素类的药物，比如男性口服非那雄胺，女性口服螺内脂，同时在头发有异样的部位使用米诺地尔搽剂，有调节作用。

　　头发天生细、软、少是由于遗传因素导致的，如果想改善可从毛囊植发、食疗疗法、美容美发三个方面考虑。头发稀少可以经过头发加密来解决，将自身枕部的毛囊组织，经过技术的加工和手术进行转移到头部发量稀少的位置，来让毛发再生。但是，前提条件是毛囊部位的供体必须充足

　　头发天生细软，这个是由于遗传所决定的。发质以及皮肤的肤质都会受到遗传的影响，特别是油性皮肤，很容易表现出头发的细软。如果仅仅是头发的细软，没有明显的脱发，那么其实是不需要治疗的，而且也是非常难改善的。注意平时的营养均衡，补充新鲜的维生素，防止反复的烫染

　　头发细软、量少，从西医角度来讲，主要是毛囊部位血液循环不好造成毛囊发育不良，因此毛发生长无力后造成的，也可能是因为精神压力大、思虑过重、睡眠不足等因素造成的头发量少。可以选择使用按摩头皮的方式增加血液循环量达到改善的目的，也可以选择使用米诺地尔搽剂进行

　　头发粗硬，一般是先天遗传因素有关，如果需要变细软，平时可以用一些焗油或滋润性的洗发水，并用一些比较滋润的护发素，定期做补水的发膜可以使头发变细软。还要注意头发的养护习惯，洗发不要过于频繁，干燥粗硬的头发一般每周洗两次左右，尽量少烫发染发，洗发后尽量自然

　　头发细软并且容易脱落，这种现象有可能是毛囊萎缩导致，而导致这种毛囊萎缩，有可能是病人产生了脂溢性脱发。特别是由于病人产生的遗传性因素，或者是经常熬夜以及免疫机能下降等，就有可能诱发头皮部位的油脂分泌旺盛，这样在一定的程度上可能会诱发毛囊部位产生一定的萎

　　大便细软和平时饮食有关，比如饮食上粗粮摄入量过少，或者是肠胃炎、肠胃消化不良造成，平日饮食多以细粮、流食为主很容易使大便表现出细软的状态，但是对健康影响不大。尽量粗细粮结合，粗纤维能够起到促进胃肠蠕动的效果，使肠胃更好的消化、吸收。肠胃炎症容易表现出消