无花果的功效与作用是什么

　　对于血糖高的病人其实并不提倡进食无花果干这类食物，因为这类食物含有的糖分是比较高，进食之后容易造成病人血糖比较高。血糖不能够平稳并且严格的控制是容易造成糖尿病相应的急性，或者是慢性并发症发生的。当表现出了慢性并发症之后，绝大部分的并不能够逆转。而且随着

　　糖尿病人可以适当吃无花果，无花果属碱性食物，糖尿病就是酸性体质导致的，少量吃碱性食品，对糖尿病人是有好处的，无花果属于高纤维素食品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病病人很容易对消除疲劳，提高人体免疫力，恢复体能有显著功效。无花果含有脂肪酶，水解酶能够分解

　　糖尿病病人可以适量吃无花果，无花果含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维，适量吃有益于营养、有益于健康。无花果当中的膳食纤维也可以延缓糖尿病病人血糖的波动，同时可以延缓胆固醇的吸收，有助于糖尿病病人血脂的改善。无花果里面的膳食纤维也可以吸收肠道当中的水分

　　无花果糖尿患者是能吃的，血糖控制良好的情况下，选择在两餐之间进食少量的无花果。无花果它具有丰富的营养价值，含糖量为15%到20%，主要是含的果糖、葡萄糖和蔗糖。里面含淀粉低于3.8%，还含有蛋白质和十八种人体可利用的氨基酸，特别是天门冬氨酸和谷氨酸含量最高。无花

　　无花果性凉，还具有一定的泻下作用，所以不适宜与雪梨、山竹、冬瓜、黄瓜、白萝卜或者螃蟹等凉性的食物一起吃，以免导致脾胃虚寒，甚至会加重腹泻，引起腹痛等病症；其次，无花果中的糖分含量比较高，所以不应该与糖果、糕点或者榴莲等高糖的食物同时食用，以免导致血糖波

　　无花果经常食用，可提高人体免疫力和细胞活力，还可抗癌、防癌，减轻病人放、化疗期间的副作用。因此无花果对癌症病人而言，作用较广，可在其成熟后，摘下洗净，剥皮生吃即可。除此之外，也可晒干或制成果脯食用，当然制成果酱、果汁等食品也可。除了无花果，病人也可选择

　　可以肯定糖尿病病人在血糖达标后，可以少量进食无花果。无花果虽然含糖量在24%，但不是蔗糖，而是阿拉伯糖，对血糖影响不大。无花果含蛋白质、丰富的维生素，含有氨基酸、多糖、矿物质、膳食纤维、果胶等。其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道各种

　　糖尿病病人不宜食用无花果，无花果含的水分少，糖分大，它的含糖量可以达到15%以上。此外还有一些水果糖尿病病人也不宜食用，像桂圆、榴莲、芒果、冬枣等这些水果。它们的含糖量都比较高，糖尿病病人可以选择低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、甜瓜、杏、李子、草莓等这些水果

　　糖尿病病人能否吃水果要根据血糖情况而定。如果糖尿病病人血糖控制良好，是能吃无花果的。无花果虽然比较甜，但是它是属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病病人很有益，它可以消除疲劳，提高人体免疫力，恢复机能。无花果还可以促进食欲，帮助消化，缓解糖尿病

　　糖尿病的病人是可以适量进食无花果的。无花果中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、有机酸以及多种酶类，营养丰富，同时含有柠檬酸、苹果酸、蛋白酶以及脂肪酶等，有助于帮助人体的食物消化以及吸收，可以促进人体的新陈代谢，同时还有祛痰平喘的功效。但无花果属于中高升糖指