胃不好喝什么茶可以养胃？

　　胃不好喝什么茶：胃不好如果想喝茶，建议喝熟茶，也就是熟的普洱茶或是经过发酵的红茶，这些茶不会对胃有刺激作用，而且还会促进睡眠，在中药中还具有一些养生的功效。如果有胃肠功能不好的情况下，不提倡喝绿茶或生普洱茶。这些茶叶偏良性，而且对胃肠道有刺激作用。有胃

　　胃不好的人建议喝红茶、普洱茶，大麦茶等，这些茶有助消化的作用，不提倡喝浓茶，也不可以喝太多。喝茶是我们中国人可能独有的一种习惯，那么，对于胃不好的人，就是我们常说的比如说有一些慢性，胃炎或者一些消化不良，那么这种情况下，在饮茶的时候，我们可能更多的建议

　　胃不好的人可以适量的喝一些淡茶水，但是要喝一些对胃粘膜没有刺激性的茶，也能喝有养胃作用的茶，不会加重胃部不适的症状，而且对病人的身体健康是有益处的。病人可以适量的喝大麦茶、红枣茶、荞麦茶等。大麦茶有促进胃肠蠕动的作用，红小茶有养胃健脾，而且补血益气的作

　　我们平时喝的茶叶一般都是绿茶，除此之外，还有花茶和清茶，以及红茶等。肠胃不好的病人是可以适量喝一些红茶的，这里包括黑茶和砖茶，它们都属于热性茶叶，是经过一段时间的储存以及发酵才制作出来的。红茶含有丰富的硒元素，还有许多人体所需的微量元素，经常喝红茶对身

　　胃不好能喝淡红茶，不要喝绿茶，并且最好不要空腹喝茶，避免刺激胃黏膜，诱发胃痛发作，加重胃病。胃不好的病人要防止辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，要防止进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。食物要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃

　　睡眠不好的情况下，是不能喝任何茶的，喝茶就会影响睡眠，容易造成失眠的情况发生。如果喝比较浓的茶，就容易造成失眠加重，睡眠不好的情况下不能喝茶，也不能够喝咖啡。饮食上也要注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，不然都会影响到睡眠的质量。可以适当的多吃一些豆制品，

　　如果存在胃病这种情况，不要再喝茶了，因为茶叶当中含有一些茶碱等物质，很容易造成胃粘膜的刺激，造成反酸烧心，上腹部的疼痛等一系列的症状，表现出这种情况的主要原因就是，可能和上消化系统疾病本身有关，例如，胃炎，胃溃疡等等，表现出这种情况时，往往伴随明显的反

　　胃不好的人群适当喝红茶是有好处的：1、红茶是经过茶叶发酵后而制成，红茶在发酵过程中所产生的酶，有助于胃内食物的消化，对于反复表现出消化不良、嗳气以及腹部胀满的胃病病人有着较好的改善症状的作用。2、红茶中含有的黄酮等物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用，

　　肠胃不好能喝红茶、黑茶、普洱茶能调理肠胃。肠胃不好的病人如果想要喝茶，能喝一些红茶，因为红茶是经过发酵、烘制而成的，里面的茶多酚能在氧化酶的作用下，促氧化反应能减少对胃黏膜导致的刺激并且茶多酚氧化的产物能起到帮助消化的作用，因此服用红茶不会伤胃，同时还

　　胃肠不好病人可以选择酸奶饮用，因为酸奶在发酵的过程中，其含有的蛋白质、糖分等物质，会被分解为半乳糖、氨基酸、水解蛋白等成分，以上物质可以更为轻易被人体肠道组织吸收利用，减轻胃肠道组织功能负担，预防消化不良的症状表现出。此外酸奶当中含有乳酸杆菌、保加利亚