失眠小妙招？

　　两个月的宝宝有痰，大部分是由于上呼吸道感染造成的，可以给宝宝口服头孢克肟颗粒，同时可以让它吃一些祛痰的药物，比如说祛痰灵等等。然后要给宝宝多喝一些温开水，使痰液稀释容易被咳出。还要给宝宝拍背，帮助宝宝将痰液咳出。让宝宝趴在妈妈的肩膀上，拍背的时候手呈空

　　在日常的生活里婴儿或者是儿童在生长发育的过程当中，很多的孩子都会有不喜欢喝水这种情况。主要是因为水是无色无味的，不能吸引孩子，因此孩子就会表现出不爱喝水的现象。这种情况在日常的生活里可以在温开水当中放一片柠檬片，这样水当中有果香味，孩子就能够改善不爱喝

　　七个月宝宝有痰就表示宝宝可能存在上呼吸道感染，最有效的方式就是培养出致病菌，选用敏感的抗生素进行抗感染治疗，根据医生的指导进行积极治疗，必要时施行雾化吸入。治疗期间，要给宝宝多喝水，稀释痰液，咳痰时，轻轻拍打宝宝的背部，帮助痰液排出，多开窗，保持空气流

　　消化不良，胃胀一般主要见于各种原因造成的胃张力增加。一般可分为器质性疾病和功能性疾病，器质性疾病一般多见于胃肠道疾病或者是消化系统疾病。以及全身疾病向风湿免疫类疾病，干政疾病等都可以造成腹胀的现象。因此建议平时饮食要细嚼慢咽，不要暴饮暴食同时能吃一些促

　　缓解胃酸的小妙招有以下几种，在饮食生活习惯上要做到不要暴饮暴食。因为暴饮暴食会让食物在胃里积压，对胃部的消化能力负担加重，会容易表现出胃酸分泌过快，胃部松弛的情况，要注意饮食规律，每天一日三餐按时吃。在饮食上要保持清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，做到戒

　　缓解胃酸可以经过饮食和药物来进行调节。如果症状不能缓解的时候，可以用抑制胃酸药进行缓解。胃酸过多时，首先可以从饮食来行调节，如防止进食过辛辣的食物有可能就能缓解胃酸的症状。现阶段的抑酸药分为两大类，一个是质子泵抑制剂，它可以包括奥美拉唑，雷贝拉唑，潘托

　　首先可以进行腹部的揉搓这种方法，可以增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠壁肌肉的张力，胃肠暂且分泌功能活跃，因此加强对食物的消化吸收。可以选择式进行，洗净双手，取仰卧位双膝微屈，全身放松，左手按在腹部手心对着肚脐贴放在左手上，先顺时针方向绕肚脐揉腹五十

　　孕期是一个特殊的时期，在孕期如果表现出了不舒服的表现要防止随意的服用药物，首先需要经过饮食调理，怀孕之后表现出了胃酸，可以多吃一些碱性的食物，比如鸡蛋，牛奶或者是柚子，这些都是属于碱性的食物可以抑制胃酸，也能吃苏打饼干，烤馒头片或者是喝小苏打水，都能很

　　孕妇胀气是部分孕妇在怀孕期间常有的症状，发生的原因大部分是随着妊娠月份的增加，胎儿的发育，子宫的增大，体内激素水平的变化，造成胃肠功能紊乱、肠管蠕动功能减弱等因素有关。想要缓解腹部的胀气，首先饮食上要少食多餐，以清淡易消化、富含粗纤维的食物为主，少吃淀

　　缓解宫缩疼痛的方法有多种。若是缓解产后宫缩疼痛的话，产后子宫收缩造成的腹痛较为多见，是一种正常的生理现象。如果疼痛可以忍受可轻揉小腹，促进宫内残留物的排出，缩短子宫恢复期。也可用热水热敷小腹或是按摩小腹，也可缓解疼痛。如果疼痛较为严重，建议在医生指导下