来月经期能吃香蕉吗？

　　经期可以适量的喝一些红豆薏米水，因为红豆具有补血，补气养血的作用，而薏米又具有清热除湿的功效，所以经期喝红豆薏米水有保健的作用，能够补气补血，平时喝也对身体有好处，尤其是对于体重过胖，体内湿气较重的人群来说，可以起到清热除湿的功效。但是如果体寒的女性在

　　月经期尽量不要喝红豆薏米茶，如果单纯是喝红豆水是可以的，具有补血的功效，并且有养心的功能；而薏米过于寒凉，如果在月经期吃，可以造成痛经，因此在月经期不要红豆薏米一起煲水喝。在月经期要注意防止食用寒凉和冰冻的食物，因为寒凉、生冷的食物可能造成痛经，也可以

　　月经期同房后一直有血，要注意抗炎治疗。月经期是严禁性生活的。月经期同房容易造成盆腔炎性疾病的发生。月经血是病原体生长繁殖良好的培养基，月经期宫口处于微张的状态，子宫内膜也会有微小的创面，所以经期同房容易造成病原体繁殖并逆行感染宫腔造成子宫内膜炎，炎症还

　　女性正常的月经周期是21到35天左右，平均28到30天，经期一般是3到5天，多数不超过七天，如果月经期超过七天就属于经期延长。月经量一般正常的是20到60毫升左右，如果一次的月经量超过了80毫升，是叫做月经过多，经血过多，多数女性在月经期间都没有明显的不适，有一些会表

　　女性在月经期间尽量不要做这些剧烈的运动，不要跑步锻炼。女性在月经期间，可以做一些舒缓的运动，比如慢跑，还有可以散步；再做一些瑜伽，还有有一些可以健身操，这些比较舒缓的不激烈的运动。不提倡经期剧烈的运动，同时要注意适当的休息，还要经期要禁止性生活；同时注

　　月经期是否能够运动跑步，需要根据自己的体质以及来月经的具体情况决定。若是经常参加体育运动，体质较好，在月经期可以适当的运动，但是要缩短运动跑步的时间和里程，并且要减慢跑步的速度，建议最好采用慢跑的方式锻炼身体，并且要避开月经量比较多的时期。如果体质不是

　　月经期做b超之后，一般不能看出炎症。B超检查，在检查子宫附件一些异常情况，比如子宫肌瘤，附件囊肿等有其明显的优势，在盆腔炎方面没有明显的优势，而且其他的妇科炎症，比如宫颈或阴道炎也是妇科B超检查不出来的，需要做妇科常规的检查，结合阴道分泌物的检查。此外，

　　正常情况下不会怀孕，因为月经期第三天还属于月经期，正常月经周期规律的女性，此时是没有优势卵泡成长的，但是临床上不提倡女性在月经期同房，因为在月经期女性的抵抗力比较低下，子宫内膜脱落，宫颈口张开，阴道会有出血，此时同房非常容易造成女性发生炎症上行感染，表

　　女性月经期间能吃香蕉，香蕉对人体有很多的好处，比如富含维生素，可以润肠通便，在月经期间，由于胃肠功能比较弱，容易表现出腹胀、便秘等表现，可适当吃点香蕉，而且有些女性在月经期容易表现出烦躁、情绪不稳定，吃香蕉可以抚女性月经期间的上述症状，起到安神的作用。

　　女性在月经期间是不可以同房的，因为同房会加重感染的机率。女性在月经期间免疫力较低，抵抗力下降，且月经期间子宫口处于开放状态，因为男性的尿道口会有一定的细菌，同房之后会有一定的细菌残留在女性的阴道内，因此发生上行感染，若细菌量较多，则会造成宫内感染，严重