腰椎生理曲度变直能不能恢复？

　　颈椎生理曲度变直，这不是一种病态，也没有直接治疗的方法。颈椎生理曲度变直在临床上是比较多见的，主要原因是由于父母的基因来决定的，有的人脖子非常直，但是正常的颈椎应当是呈S形，它起到缓冲的作用。颈椎生理曲度变直，需要注意的是防止颈部受外伤，防止瞬间回头，

　　腰椎是由五节腰椎椎骨连接构成，椎骨外侧有着韧带、肌肉以及关节连接。腰椎的生理弯曲指的是腰椎中间向前突出，而顶端和底端向后延伸，形成弓形弯曲。长期的弯腰、久坐、久站等不良姿态，就会造成腰椎生理弯曲消失。这个时候避免生理弯曲变直非常的重要，不仅可以预防腰间

　　颈椎的生理曲度，是在人的生长发育过程中自然形成，成人尤其30岁以后，由于人体机能逐步衰退，加上外来因素，就会造成生理曲度的变直；或者不良习惯，比如长时间缺乏锻炼，伏案低头工作，造成生理曲度变直，即发生曲度改变，或自然的退行性改变。生理曲度改变，纠正比较困

　　所谓的腰椎生理曲度存在，主要是指腰椎正常的向前的曲度是存在的，这种情况也说明腰椎部位受力的曲线是没有改变的，也就是说患者没有表现出腰椎部位骨质的压缩，也没有造成腰部椎体曲度变直，造成椎体退变以及椎间盘部位过度受压的情况。因此说这种情况一般患者不会表现出

　　腰椎生理曲度变直是一种影像学描述，常常在我们拍腰椎x线片时发现。腰椎生理曲度变直常常提示腰椎退变的可能。往往临床上腰椎表现出退行性改变时，会发生生理曲度变直。此外腰椎生理曲度变直，还有可能是椎间盘突出等一些疾病造成。腰椎生理曲度变直以后腰椎的应力结构会

　　腰椎具有向前凸出的生理曲度，变直主要是由于不良的生活习惯所造成，劳累等因素。当腰椎生理曲度变直，如果对硬膜囊和神经根的刺激程度不是很严重，并没有腰疼、背部酸痛、弯腰困难、下肢疼痛等神经压迫造成的症状，这种情况可以先保守治疗。需要绝对的卧床休息，最好不要

　　如果没伴随腰部疼痛、下肢麻木等临床症状，仅仅是单纯的腰椎生理曲度变直，一般不需要特殊的处理。但也要注意休息，不要过于劳累，要改变不良的生活习惯，不要长期的保持一个姿势。要防止久坐、久站，可以睡硬板床，不要睡弹簧床，不要弯腰搬重物，或者超负荷的负重活动。

　　腰椎正常生理曲度为前凸40-60度。如腰部疼痛或腰椎管狭窄症，需保持前倾姿势，即曲度变小，可能只有20度、10度、0度，甚至反弓。此情况下称为腰椎生理曲度变直，其原因有：1、结构性原因：如长期退变、增生、腰椎退行性侧弯等，需进行手术治疗；2、疼痛导致：非结构性侧弯

　　脊柱位于身体中后方，起重要的支撑和保护作用。椎管内有脊神经走形，神经根经过椎间孔发出，支配躯干和四肢，椎体和椎体之间有椎间盘连接。椎间盘由纤维环和髓核构成，椎体后方有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作用，椎体从侧方看并不是竖直的，是S型曲线，即颈椎前凸、胸

　　颈椎生理曲度变直是能恢复的。首先改变不良姿势。如果不能戒除不良姿势的影响，就无法真正地纠正颈椎曲度变直，许多人以为戒除不良姿势，就是要和手机、电脑断绝关系。并不是这样。目前社会不可能不用到这些工具。我们要改变长期低头玩手机、看电脑的生活习惯。疼痛明显时