腰椎间盘突出症状治疗？

　　腰椎间盘突出大多数是急性突出的病人，经过保守治疗的方法，包括硬板床卧床休息、腰背肌的训练、控制腰部活动、进行牵引治疗、以及药物的保守治疗方式，90%的病人可以从急性期恢复。就是腰椎在前屈、后伸、侧弯的时候没有腰痛或下肢放射痛，不必采用手术治疗的方式。有10

　　腰椎椎间盘突出经过微创手术治疗之后是需要配合康复训练的，康复训练主要是进行腰背部的肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，小燕飞等等。还可以进行俯卧撑以及平板支撑功能锻炼，卧床期间还要积极的进行下肢肌肉的收缩功能锻炼，这些锻炼能够有效的减少肌肉萎缩的

　　腰椎间盘突出症病人是否能跳广场舞，需要根据病人的具体病情来决定。如果临床症状较轻，属于疾病的早期，适当的跳一些活动范围不是很大，不是特别剧烈的广场舞，能够在一定程度上锻炼腰背部的肌肉，对疾病的缓解有一定的好处。但是如果在急性发作期或者存在明显的神经刺激

　　发生腰椎间盘突出骨质增生，表现出双侧臀部及双下肢有放射性疼痛，或者是电击样疼痛，同时下肢皮肤感觉减退，肌肉力量减弱，双足拇趾背伸肌力减弱等表现。在表现出这种情况后，要及时就诊，经骨科医生的临床检查后，拍摄腰椎的x光片、CT片，或者核磁共振片，明确腰椎间盘

　　腰椎间盘突出症是不可以根除的，因为突出的椎间盘是回不去的，我们后期经过治疗以后，多数还是以改善患者临床症状为主要目的。造成患者表现出椎间盘突出最为多见的原因，考虑还是由于局部受到外伤，椎间盘自身的变性，长期慢性的劳损，就会造成患者表现出椎间盘突出。一旦

　　在临床上常规发现的腰椎间盘突出的病人，一般首先采取的是保守治疗，这也是大部分病人共同的心愿，正规保守治疗一段时间之后症状无缓解或者是症状加重，这个时候就需要采取手术的治疗，一般当病人表现出以下症状时应当，听从医生的建议积极地采取手术治疗，一当非常疼痛非

　　腰椎间盘突出症是可以平躺休息的，表现出腰椎间盘突出症以后，对于睡眠的姿势要求，并没有一个特定的指标，正常情况下讲究的是怎么舒服怎么睡、怎么睡得着就怎么睡。如果睡不着、表现出失眠的症状，精神会更差，临床症状也会加重。因此在临床中，对于睡眠的姿势没有特殊要

　　腰椎间盘突出以后要采用射频消融，这是一个微创的手术手段，但是尽管是微创的手术，它对椎间盘也是创伤。经过射频消融以后，纤维环在手术过程破掉了，里面的髓核水分也丢失了。这样一种创伤以后，患者的椎间盘自己要修复，就必须要有一个好的环境，好的条件。我们知道人体

　　轻微的腰椎间盘突出，当然是可以治好的，事实上绝大部分的腰椎间盘突出，包括轻微的腰椎间盘膨出，以及中等程度的腰椎间盘突出。甚至有极少数的特别严重的腰椎间盘脱出，都可以经过严格的保守治疗而治好，更何况就算没有办法保守治疗成功，也可以经过手术治疗治好的。轻微

　　腰椎间盘突出产生的原因，多和久坐久站，弯腰搬重物，外伤，活动过度等相关。骑自行车对于腰椎间盘突出的病人来说，如果病人在急性发作期非常疼痛，建议病人尽量卧床休息，防止任何加重疼痛的动作。如果处于缓解期，或者恢复期，平时腰不痛，对于骑自行车的运动来说，短时