常吃什么能祛斑？

　　牙齿上面的斑或者垢是受到很多条件共同组成的，比如抽烟造成来的烟斑喝茶造成来的茶垢，一旦形成我们简单的经过用牙膏刷牙的方式，一般来说是不能有效地去除。当这些菌斑或者垢形成之后，我就提醒病人要到医院里面进行牙齿的洁治，必要时进行牙齿的喷砂治疗。单纯使用牙膏

　　牙膏属于一种清洁剂，主要适用于去除牙齿上的污垢，有清洁口腔的作用。用牙膏洗脸并不建议，因为牙膏里面会有一些小的颗粒物质，用来洗脸的话会刺激面部的皮肤，使皮肤由于摩擦的作用变得越来越薄，对外界的刺激也会越来越敏感。因此牙膏洗脸不但不能祛斑，还会增加皮肤敏

　　没有循证医学证据表明牙膏外用于面部具有祛斑美白的功效。牙膏是日常生活中常用的清洁用品，其主要成分包括摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、粘合剂、甜味剂以及各种香料，具有去除菌斑，清洁抛光牙面，以及使口腔清爽的作用，但并不能发挥去除色斑的作用。去除色斑的方法主要

　　祛斑中药内调，没有最好的中药，只有更适合的中药。因为每一个人的情况，每一个人的症型是不一样的，比如肝气郁结型的斑，能看到斑色褐色，伴随月经不调或乳房胀痛、烦躁易怒，这时应当疏肝理气、活血褪斑，选择的中药就是逍遥散或柴胡疏肝散。斑色淡、黯，又伴随食欲不振

　　气血和胶囊对祛斑，特别是黄褐斑还是有一定的辅助治疗作用的。气血和胶囊本身是一个妇科用药，主要的成分包括当归、川芎、桃仁、红花、桔梗、牛膝等二十五味中药，主要功效是补气血、调月经，有疏肝理气、活血止痛的功效。黄褐斑是一种中青年女性比较多见的色素加深性皮肤

　　用中药敷脸一般并不能起到较好的祛斑作用。临床上可能会用三七、白术、白芨、白薇、白芍、珍珠粉、白茯苓、白芷等药物混合制成七子白用来敷脸，可能会起到一定美白祛斑的作用，但是作用相对有限，而且效果也要因人而异。如果患者面部的斑点较为严重，更建议去正规的医院就

　　中医认为色斑形成多因为脾虚肝肾不足，故而治疗多补益肝肾脾胃，常用的中药有柴胡、芍药、陈皮、赤小豆等。临床上肝肾不足分为很多证型，应让医生辩证之后用药，不能盲目用药。若面部色斑暗黄并伴随腰膝酸软、头晕目眩、月经不调等为典型的肝肾不足，常用药有熟地黄、白芍

　　面部长斑在我们传统中医来讲，主要就是气血郁结，跟我们的内分泌、情绪、睡眠都有关系。因此，在传统的中医治疗面部色斑一般会使用到一些疏肝理气、调理内分泌的方剂，气血和胶囊就是提气补血、可以有驱散瘀堵的作用。因此在祛斑的时候用于调理身体，用于辅助治疗是可行的

　　祛斑的治疗首先要根据斑的类型来选择药物，临床上比较多见的有雀斑、老年斑以及黄褐斑。大多数的雀斑和老年斑由于位置相对比较表浅，所以可以经过激光的治疗来取得理想的效果，正常1到2次的激光治疗就有效。而黄褐斑的治疗相对比较复杂，由于它发生可能和遗传、内分泌、慢

　　三七粉本身就在中医里，是有一个去瘀的作用，而我们的黄褐斑的产生或者很多面色面部色斑的产生都和我们的气血瘀堵有关系，所以，在中医方面会给一些药物进行疏肝理气的调理，三七粉就是其中的一类三七粉祛斑，多数会采用一些外用的手段，可以把三七粉调和成糊状，可以跟蜂