维生素E祛斑方法？

　　当归可以直接炖汤喝，一般能够起到祛斑的作用，因为当归能够起到补血活血的功效，能够改善气血不足的情况。色斑可能是因为色素沉着造成的，还有可能是因为不注意防晒的原因，可以使用淡斑霜或者是使用补水的面膜来进行淡化，或者是适当的补充一些维生素，并且在出门的时候

　　三七粉确实有祛斑的功效，但需要长时间服用，短期内效果不明显。三七粉除清热平肝、养心安神外，还具有抗衰老、除皱、祛斑等美容功效。建议将三七磨成粉和蜂蜜拌匀，再做面膜长时间服用或食用效果更好。三七能祛斑的原理在于其活血化瘀的功效，其有效成分PNS和PDS具有延缓

　　用三七粉可以去除色斑。第一种方法是可以用牛奶和温水加蜂蜜调制，三七粉每天服用量要适宜。第二种，用三七粉用牛奶和蛋清调成糊状，做成面膜涂于面部，敷完面膜20分钟后洗掉。此外也可以用三七粉和蜂蜜调成糊状，直接敷和面部具有活血、润肤、抗衰老的功效。

　　病人面部表现出斑，可采用白醋泡生姜的方法进行治疗，效果较好。它的主要功效是软化角质，达到祛斑美白的效果，还能使肌肤变得细嫩，起到杀菌的作用。但是，生姜的主要功效是通经活络、活血化瘀。综上所述，生姜和白醋的祛斑效果更佳，此时，我们可以使用这两种食材，来改

　　片仔癀的祛斑效果非常好，它属于中成药。副作用较小，对人体无害，能有效改善肤色，淡化色斑，起到美白的作用。服用过程中，应在饮食上加以控制。不要吃油腻，辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。大量饮水能有效地增加排尿次数，促进新陈代谢，有利于色斑的淡化。有

　　这是有些作用的。为了彻底清除斑块，必须从内分泌调节入手。造成内分泌紊乱的原因有很多，如情绪低落，肝气郁结，气滞血瘀等。此外，每个月的休假会造成气血流失和内分泌失调。失眠症；不规律饮食；很多生活因素，比如疲劳，也能造成内分泌失调。养成好的生活习惯，保持好

　　三七粉祛斑可以经过调成面糊状当做面膜敷脸，也可以口服比如每日冲服，用开水直接冲服或者调入粥时服用，或者装入小的胶囊，但克数不必，具体的用药都要在医生指导下使用。造成斑产生的原因比较多，多见的有紫外线照射、炎症后的色素沉着、内分泌紊乱或者药物，一些慢性疾

　　芦荟对雀斑没有特别的效果，它有一定的清热解毒作用，若是由于过热等原因导致的，可以试一试。若为内分泌失调或激素分泌异常导致的，或日晒导致的斑块色素沉着，使用蒲公英不怎么有效，亦可试用奎宁霜等药物。

　　三七粉能否祛斑不能一概而论，要根据斑点形成的原因来判断。正常斑点形成的原因非常多，而女性的斑点由血瘀所造成的偏多。从这个角度来说，三七可以经过它活血化瘀的作用，改善人体的血液循环，达到淡斑的作用。可以用三七粉配合牛奶制成面膜，或者还可以口服少量的三七粉

　　可以祛斑，茯苓不仅是一种保健药物，它还具有祛斑、祛痘、美白、滋润皮肤等美容功效，还具有瘦身的作用。茯苓怎么喝可以祛斑？白茯苓，自古被视为“中药八珍”之一，又被称为“四时神药”，因为它不分四季，和各种药物配伍，无论寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特的功效