怀孕可以吃方便面吗？

　　尽量不要吃方便面，因为方便面属于一种油炸食品，对于身体来说都有一定的影响。高血糖的病人需要严格控制饮食，不可以食用含糖的食物，避免造成血糖波动， 高血糖的病人需要严格控制饮食， 方便面属于是面粉做的食品含糖量不低，如果血糖控制的不好，吃方便面有可能会影响

　　2型糖尿病病人的治疗，在饮食、运动、药物治疗，、自我监测等方面都是非常重要的。其中，饮食控制需要病人的积极配合，在主食米面、淀粉之类的摄入方面，需要恒定，也就是每天吃的主食量保证在一定量的范围。对于油脂类的食物，因为一克脂肪产生的热量是一克葡萄糖产生热

　　方便面是由小麦的面粉、植物油、调味料、酱油、蔬菜等材料做成的，大多数的方便面都是油炸的。由于方便面中含有大量的淀粉，还有植物油，因此它的热量还是很高的，过量食用可以影响血压、血糖的控制。此外，方便面它是一种高热量、高脂肪食物，作为主食营养不均衡，特别是

　　怀孕初期的孕妇是能吃方便面的，但是方便面属于油炸食品，里边添加有防腐剂，营养单调，因此孕期尽量少吃或者不吃，但是孕妇怀的初期因为早孕反应口味的改变，可能想吃自己想吃的东西，适量少吃方便面也是没有问题的。但是要注意怀孕早期，胚胎各方面在发育的时期，孕妇的

　　孕妇可以适量吃方便面，但是要少吃，最好是不吃，因为方便面主要的成分是碳水化合物。而且方便面当中的酱包里含有大量的棕榈油，也就是所谓的饱和脂肪酸，方便面的汤料当中含有很多味精和食品添加剂，正常状态的人长时间吃方便面也是有危害的，因此孕妇不能经常吃方便面。

　　对于血糖高的人并不提倡去吃方便面以及泡面，因为相比于平时吃的食物来说，方便面泡面其实是属于速食面，其实并不提倡糖尿病病人进行食用的原因。因为它是属于稀食，进食之后容易造成血糖升高的比较快，升高的比较高。而且方便面其实还是属于油炸食品，因此在进食之后也是

　　方便面的危害有以下几点：一、其中含有多种食品添加剂，例如柠檬酸、谷氨酸钠，若是长期进食，可能会导致体型增胖，还容易诱发高脂血症、高血压等心血管系统方面的疾病。二、方便面中含有大量碳水化合物，缺乏营养成分，长期进食方便面容易导致机体营养不良，使身体免疫力

　　女性在来月经期间，尽量少吃方便面，偶尔吃一次方便面影响是不大，如果在一整个月经期间都去吃方便面，可能会造成身体表现出一些不适反应。方便面是属于油炸的食物，食用之后可能会造成咽喉疼痛、上火、便秘的发生，长时间吃方便面还容易造成身体的肥胖。方便面只能够补充

　　哺乳期间偶尔的吃一次方便面是可以的，方便面比较美味，可以适当的换一下胃口，但注意不要多吃。方便面当中的营养成分是非常少的，并且含有大量的脂肪和食物添加剂，这些垃圾成分都会经过母乳进入婴儿体内，影响婴儿的健康。此外由于营养成分少，会直接影响奶水的质量，因

　　感冒咳嗽期间是不可以食用方便面的，方便面食物比较干燥，材料包里面也比较油腻，这都不利于咳嗽的恢复。病人感冒期间需要注意以下几点：第一、感冒咳嗽期间要以清淡易消化的食物为主，能喝白粥、面条、稀饭等。第二、病人感冒咳嗽期间需要多食用一些新的蔬菜和水果，以满