小产干净了8天又出血？

小产坐月子是能吃鱼的。鱼肉所含的营养比较丰富，而且肉质比较松软，容易被人体消化和吸收，对于身体虚弱和病后需要调理的人群来说是比较适合的。小产后女性身体是比较虚弱的，饮食方面要以清淡容易消化的食物为主，鱼肉能吃，但是一定要适量，不能够吃的太多。

小产休息的时间，需要根据个人的具体情况而定的。如果身体素质比较好，恢复的也不错，一般需要休息半个月的时间。但是有的身体素质比较差，恢复的比较慢，因此需要休息3~4周的时间比较好。做小月子也需要注意休息，合理营养，不要有剧烈的运动，也不要太劳累，这样才能促进身

小产以后一般是休息十五天的，若是做的引产手术可以休息一个月，因为如果小产以后休息不足、不重视，就会造成疾病发生，严重的可能会造成全身性的疾病，如表现出全身关节的疼痛、头痛、怕冷、怕风、妇科炎症等表现，如果治疗不及时，就可能迁延不愈，会给以后的生活和工作都带

正常情况下小产满月后是没有必要进行发汗的，如果平时身体比较寒，也是可以进行发汗治疗了，这样有利于促进血液循环。在发汗的同时也可以考虑做一些其他的推拿按摩的，有利于身体的恢复。如果平时身体比较虚弱，就不提倡发汗了，因为发汗严重是会进一步加重身体虚弱的。小产后

小产多久可以出门见风，取决于病人的体质及恢复情况。大部分病人在术后两周左右，就可以出门吹风。如果是体质比较虚弱，就会造成身体恢复慢，因此需要适当延迟出门时间，一般不会超过一个月。在此期间，病人需要做好保暖工作，防止受凉感冒。

进行小产以后的女性病人，可以选择吃一些新鲜的苹果、杨梅、葡萄、李子、木瓜等，这些水果的性质比较平和，对身体健康并不会导致明显的影响。当然也可以选择适当的吃一些香蕉、柿子、西瓜、龙眼、荔枝等其他类的水果，而这些水果当中含有一些偏寒或者偏热的成分，如果吃的不是

　　小产是指流产，对于早期三个月以前的流产，建议至少要坐半个月月子。到中期以后，一般要坐20天到一个月的月子。但如果是晚期流产，就是28周以后流产，建议坐月子坐满一个月，就相当于这个时候已经进入围产期，建议满月。坐月子期间需要多注意休息，也需要加强营养摄入，保

　　小产后，身体需要营养恢复，此时的饮食结构非常重要，可以适当多吃一点营养物质，比如肉类、鱼类、禽类等，同时主食可以多种多样，多搞一点肉类的汤水，包括蒸煮的也可以。其次，也可以适当的吃一些蔬菜水果，因为要保持消化道的通畅，同时还要保持心情愉悦，这些都有利于

　　正常小产，按照小产的当天算起，一般在一个月以后就可以月经来潮了。部分病人可能因为小产造成体内内分泌紊乱，月经可能向后推迟，但是月经推迟的时间不会超过四十天。如果超过四十天伴有腹痛或者月经量比较少，要考虑子宫内膜损伤的可能，考虑宫腔粘连的可能。另外，小产

　　子宫息肉手术后和小产不完全一样。因为子宫息肉手术对子宫内膜损伤范围比较小，出血量少，一般手术后恢复比较快。小产会引起子宫内膜大面积损伤，引起子宫出血量多，需要修复时间也比较长。因此，小产后需要遵医嘱服用些具有活血化瘀的中成药，比如益母草膏或者益母草颗粒