来月经能吃凤梨吗?

牛海静 2025-06-19 20:27:57 1

  来月经可以适当的吃凤梨,但是要吃常温下的,不可以食用从冰箱里取出的凤梨,凤梨当中的膳食纤维含量很高,很多女性都有月经期便秘的症状,在月经期吃凤梨可以促进肠管蠕动,缓解经期便秘的症状。月经期女性身体抗病能力相应下降,容易患感染性的疾病,而凤梨可以补充维生素C,提高机体的免疫功能,有效预防疾病的发生,很多人对凤梨当中的一些酶会有过敏现象,因此吃凤梨的时候要注意,可以先用糖水或者淡盐水清洗后再吃。

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