为什么会发生产后抑郁？

　　流产后由于丢失一部分血液，身体比较虚弱。在饮食上尽量多吃点富含优质蛋白质的饮食，比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉以及豆制品等等。也能吃点瘦肉、阿胶、红枣以及动物的肝脏，具有补气血的作用。生凉以及辛辣刺激性饮食最好不要吃。适当的吃点水果和蔬菜，荤素搭配，以避免

　　自然流产，虽然并没有手术创伤，但这种情况也毕竟是一种异常现象，因此自然流产以后也需要一个月以内不可以同房，以防止这个期间的抵抗力，免疫力低下，过早同房，容易增加感染的发生，同时也可能会再次意外怀孕，这个期间需要注意休息，注意观察阴道出血量，如果阴道流血

　　女性自然流产之后多久可以再次怀孕，这个时候需要根据女性机体状态和本次自然流产的原因来共同决定。因为不同情况，女性再次怀孕的时间不同。若是因为偶然因素导致的的流产，正常6个月左右可以继续怀孕。

　　自然流产后一般最少要等到三个月左右才可以再孕的，备孕前做好孕前优生优育的检查，病人这几个月可以锻炼身体，加强体质，这样才能够加强成功的几率，饮食以及生活规律各方面需要做好。自然流产后，是要看女性的子宫和全身复原情况来决定备孕时间的，一般为3个月到6个月，

　　女性在流产后至少一个月内不要吃辛辣的食物，无论女性是进行药物流动、人工流产还是自然流产，子宫内膜都会受损并出血，一般来说，它是子宫内膜上的伤口，此时吃辛辣食物会影响子宫内膜的恢复，它也可能造成产后出血和贫血增加，此外，食用辣椒后，流产后容易造成炎症，因

　　流产后多长期排卵是不确定的。有的人流产后第1个月就能够排卵。因此1个月以内不能同房，一个原因就是怕再次怀孕；另一个原因就是怕流产后造成感染。如果再次怀孕，需要再次流产，连续2次的流产对子宫内膜的伤害是非常严重的。大多数人是来完一次月经后，下一个月月经基本

　　在流产以后月经量表现出很多还有血块的情况，首先是要做好局部清洁工作的，要及时更换被污染的卫生巾，也要多注意观察身体的情况，如果每次月经量都比较多，或者是有许多血块，最好能够抽出时间到医院进行相关检查。举措建议医生在检查以后也会结合身体的情况以及检查的结

　　自然流产之后的注意事项，首先，建议随时观察流产后阴道出血的情况，如果出血量比较多，有可能是宫腔残留有组织物，可能存在流产不完全的情况，建议流产后一周去医院复查超声，必要时进行清宫处理。 其次要注意，自然流产的一个月内是不能进行性生活的，避免引发感染。此

　　药物流产主要适用于月经停止49天以内，经过B超检查确定是宫内怀孕的病人。药流的第3天，病人会吃具有子宫兴奋作用的药物，吃完后半小时，病人会表现出阵发性下腹痛和阴道流血。随着腹痛加剧，阴道流血会逐渐增多，妊娠物排出，胚胎排出之后，腹痛症状会逐渐的缓解，阴道流

　　流产后要注意以下几点:1.注意休息，防止劳累；2.注意保暖，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物；3.注意外阴清洁卫生，流产后1月内禁止房事；4.流产后要注意观察阴道流血及其他情况的变化，如果流产后阴道流血比较多或者是一周以后仍然有阴道流血，要及时的到医院去检查。