考试焦虑症怎么缓解？

　　慢性焦虑症和高血压都是比较严重的疾病，慢性焦虑症会有心慌、胸闷、呼吸困难、胸痛等，需要用抗焦虑的药物治疗，需要用心理治疗，配合阿普唑仑片治疗，放松心态，防止精神紧张。对于高血压的治疗，需要用降压药物治疗，选择可以服用厄贝沙坦分散片，定期检查血压，对身体

　　焦虑症会引发血压升高，这往往是因为焦虑症的精神焦虑、惶惶不可终日，导致的病人表现出植物神经功能紊乱。特别是对于心率血压的影响比较明显，表现出心率增快、血压升高、头晕、头痛、心慌、心悸、心跳加快、胸闷、气短、尿频、尿急、手抖、出汗等表现，是比较典型的症状

　　男性更年期合并焦虑症，一般是首先去补充睾酮治疗。补充睾酮治疗一般经过三到六个月治疗。一般配合一些平时的生活方式和锻炼还有饮食调控，作息时间的改变，还有多参加户外活动或在公园里面唱唱歌、跳跳舞 ，建立良好的生活态度、平和心态，这样经过药物治疗，结合平时的

　　核心症状是和依恋对象分离后表现出过分担心、害怕等焦虑情绪及继发行为异常或躯体症状。依恋对象主要是母亲，其次是祖父母、父亲，或者其他亲密抚养者。在和依恋对象分离前后表现烦躁不安、哭闹、反抗、随意发脾气等，或者痛苦、伤心、无助、失望。有的病人反复恳求要和依

　　焦虑症是焦虑性神经症的，一种临床类型，其中分为慢性焦虑，和急性焦虑两种类型，慢性焦虑又称广泛性焦虑，他有情绪症状，如：在没有明显诱因的情况下，病人经常表现出和现实情境不符的，过分的担心、紧张、害怕，这种紧张、害怕常常没有明确的对象和内容，病人感觉自己，

　　中医认为肝气郁结是多见的焦虑，情绪形成的一种原因。因此针对于焦虑症，给予疏肝解郁等一些治疗方法，具体的用药以及用药的剂量需要咨询当地的中医科的医生，此药物治疗中药治疗，可以很快的能够改善焦虑症病人的一些情绪上的问题以及躯体上的问题。比如说能够有效的改善

　　焦虑症91％的患者很容易伴随失眠，这说明在焦虑中，失眠是一个非常多见的现象。焦虑症失眠首先要知道为什么焦虑，为什么失眠。若是因为遇到了一些难题而造成，在进行压力管理的时候，首先要分轻重缓急，把这些难题处理、解决好；如果不把事情处理好，很难真正放松。大多时

　　焦虑症是会造成偏头痛的。建议最好采用中西药结合，配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤谈，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，中药副作用小，标本兼治。同时配合心理治疗，从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效

　　长时间焦虑症并不一定会得癌症，虽然长时间焦虑会造成身体的免疫力下降，因此会损害到机体的免疫系统，但并不一定会引发癌症。若是患有焦虑症，可以听从医生的指导，应用抗焦虑的药物进行治疗，并且还需要学会调节情绪，可以培养一些兴趣爱好，正常可以起到转移注意力的作

　　病情诊断：焦虑症吃中药是可以治好的。中医上的郁证，以心情抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胸胁胀痛，或是喜怒无常，或咽喉中像是有东西梗阻为主要表现的疾病，和西医学上的焦虑症相似。焦虑症考虑是七情所伤，主要累计脏腑在肝，治疗是分为6型：1、肝气郁结证，药用柴胡疏肝