孕妇早期吃什么好？

　　怀孕妇女表现出眩晕头痛的症状，其原因可由感冒或睡眠不足、过度紧张、工作过度等原因导致的。但若经积极调理后仍未完全恢复，则需排除妊高症或偏头痛、脑血管痉挛等因素导致的。要进一步检查血压，测体温，化验血尿常规，肝肾功能，明确病因。如有需要，可到医院神经内科

　　孕妇经常头疼考虑是孕期精神紧张、睡眠质量差等原因造成，应当注意休息，放松身心，可以毛巾热敷和按摩头部。还可能是妊娠期高血压，应当检测血压变化，如果血压过高，应当遵医嘱使用降压药。

　　还有的孕妇是由于怀孕期间造成的抑郁，是由于心理负担过重，压力过大，长时间的睡不好觉，这种情况也会表现出头晕、恶心呕吐的症状。患有贫血疾病的病人在日常的生活里，如果睡眠不好过度劳累的情况下就会造成低血压发生，这种情况就会表现出突然的头晕、浑身乏力。

　　在怀孕以后，正常的妊娠反应中可能会表现出头晕的情况。孕吐的话一般是从发现怀孕开始就有可能会表现出孕吐的情况。这主要是和体内的血HCG水平有关。在怀孕中表现出头晕呕吐等表现都是非常正常的现象。不必太过于担心。等怀孕三个月以后孕吐的情况就会自然的减少一些，甚

　　孕期是一定要遵医嘱做好定期的产前检查，有不舒服可以随时去测量一次血压，防止血压高的问题表现出，也是一定要注意尽量生活规律，要有足够的睡眠和休息时间，防止压力增大。孕妇偶尔头疼可能和睡眠不足或者是压力大，或者是受风、受凉、感冒等的因素有关，也有的孕妇偶尔

　　孕妇突然头晕恶心和贫血、低血压、精神刺激、消化不良、胃部炎症所造成的，如果并伴有有其他异常情况，应当注意及时的去医院进行就诊。孕妇需摄入充足营养，贫血、低血压容易造成头晕、恶心等表现，需要注意定时就餐，遵医嘱补充铁剂。日常注意防止精神刺激，不要争吵，还

　　孕妇表现出头疼，考虑造成头疼的原因有很多，比如多见的伤风受寒，鼻炎或失眠，器质性病变造成的原因，需要及时遵医嘱查明原因后再对症治疗，缓解头疼可以使用双手按揉两侧太阳穴，每次按揉3到5分钟。平时需要增加睡眠时间，防止经常熬夜。增加休息时间，还需要及时改掉不

　　孕妇在怀孕两个月的时候，突然表现出恶心头晕和想吐出汗的情况，这个很有可能是低血糖发作造成的。在这个时候，建议要注意多休息，平时不要剧烈运动，然后也要注意饮食清淡，不要吃辛辣食物。

　　孕妇经常头疼，有可能是和体内的激素水平的影响，造成早孕反应有关，但这种症状如果比较明显，也有可能是因为血压高的原因或者是因为感冒的原因，如果症状持续，大多建议可以经过医院测量血压，也需要经过进一步的检查，排除病理性的原因，然后针对性的治疗，若是因为激素

　　早期孕妇表现出头晕恶心想吐的症状，考虑是以下两方面原因导致的：第一、首先考虑是生理性因素导致的早孕反应，主要是由于孕早期体内雌孕激素的变化导致的，尤其是孕妇闻到刺激性气味时，头晕、恶心、想吐的症状会加重。第二、考虑是心理性因素导致的，主要是由于孕早期身