上手臂疼痛是什么原因？

颈椎病如果表现出手臂的麻木，多提示有神经根的压迫。这种神经的压迫有可能是椎间盘突出，此外也可能是骨质的退变增生、骨刺形成，刺激到周围的神经根而引发的这种手臂的麻木。情况不严重的可以考虑口服一些药物改善，如果说有非常严重的压迫，这个时候也是可以考虑手术治疗的

肩臂疼痛可能由周围神经病变造成，当神经根型颈椎病和胸廓出口综合征发生时，由于周围神经的刺激，在神经的路径上可能发生放射性疼痛，并且从颈肩到手可能发生一定程度的疼痛。也可能是过度疲劳造成的，过度疲劳会造成右上肢肌肉疲劳，然后在休息时感觉酸痛，需要及时进行治疗

手臂肘关节疼痛可能是由于长期的过度劳累造成局部的肌肉表现出了损伤造成的，也可能是肘关节受到了外伤或者是表现出了骨折，或者是由于无菌性炎症反复刺激造成的，也有可能是受凉造成的，当病人表现出颈椎病压迫到周围的神经组织的话，也会造成病人的手臂肘关节表现出疼痛。

如果没有受到外伤，手臂酸胀疼痛，一般考虑为劳累或者风寒刺激造成的肌肉劳损，筋膜炎症。建议保持良好休息，减少负重活动，适度按摩、理疗、热敷、促进血液循环，缓解疼痛，也可以外用活血止痛的膏药对症治疗。如果长期疼痛不缓解，可以去医院使用封闭或者冲击波治疗。

若是肥胖的人群，可以经过减肥达到手臂变细的目的。此外有一些女性身上不胖，但是手臂肌肉粗壮，这种情况可以经过一些针对性的锻炼来使手臂变细，比如经常拉伸手臂肌肉、做瑜伽、“天鹅臂”、手持哑铃等。如果这些方法都没有用，可以去正规医院做手臂抽脂或者打肉毒素。

颈椎病会造成手臂酸痛，大部分病例被认为是颈椎病和神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病可造成颈肩肌肉痉挛，手臂拉伤造成疼痛，并会刺激一些浅表皮神经，造成手臂疼痛。对于神经根型颈椎病，突出的椎间盘或骨质增生刺激神经根，造成神经根支配区放射痛和针状痛，常造成臂痛。

需要增强手臂肌肉的力量，建议病人根据实际的体质情况进行抗阻训练，可以使用弹力带，哑铃或者沙袋，而且这种锻炼需要循环渐进，在锻炼的过程中，病人可以补充蛋白质或者使用蛋白粉能够增长肌肉，而且病人也需要注意饮食，不要过度劳累，运动之后进行牵伸等放松肌肉。

手臂的胀痛多见的原因有：1、神经根型颈椎病，颈椎间盘退行性改变及继发病理改变可造成神经根受压，会造成手臂胀痛，有时还伴随麻木和无力的症状。2、网球肘，经常进行羽毛球、网球运动的人易发生，由于长时间劳损致局部肌腱损伤造成无菌性炎症，表现出手臂胀痛。

第一，左手臂酸痛有可能是肌肉疲劳造成的，如果疼的地方第一天很疼，第二天又好了一些，这并没有什么错，但是如果没有真正的原因，这种反复的疼痛可能是关节炎。第二，左臂的疼痛可以由肌腱炎造成，这是肘关节周围肌腱组织的炎症，因此才会表现出疼痛的症状的。

右手臂酸痛可能是因为在睡觉的时候，腰部到了手臂所导致的，还有可能是因为身体过度劳累的原因，如果表现出了酸痛的情况，可以采取按摩以及热敷的方法进行缓解，并且要防止长期的保持一个姿势或者是做比较劳累的工作，睡着时也要防止压迫到手臂。