为什么会睡不着?

石德全 2025-06-26 08:44:50 1

  睡不着的原因有很多种,最常见的就是精神压力过大、有精神疾病,如抑郁症、躁狂症、精神分裂等。其次,如果患者在睡前还饮用了咖啡、浓茶等具有刺激性的饮品,也会出现类似的情况。

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