孕早期喝豆浆的好处？

　　胆囊炎的病人，是能够喝豆浆的，但是，应该注意适量。虽然豆浆含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，但是，饮用豆浆有可能造成肠道内积气较为严重，加重腹胀的临床症状。而胆囊炎的病人，如果表现出比较明显腹胀症状时，应该防止饮用豆浆。不仅豆浆应该防止饮用，豆

　　怀孕后多吃鸡蛋能喝豆浆，鸡蛋和豆浆都是富含蛋白质的食物，可以放心食用。怀孕以后孕妈妈每天所吃的食物，除了要维持自身的机体代谢以外，还要考虑到供给体内胎儿的生长、发育需要，因此营养成分非常重要的。如果孕期营养不良容易发生流产、早产、贫血，还有其他很多种妊

　　豆浆主要以豆类，如大豆，黄豆等研磨而成，豆浆中含有丰富的优质植物蛋白质，能够提供孕妇对蛋白质营养素的需求。豆浆中钙的含量也比较丰富，有助于预防孕妇缺钙。豆浆中的膳食纤维含量也比较丰富，可以预防妊娠期孕妇便秘的症状。但是因为豆浆属于凉性，过量服用会造成腹

　　在来月经期间是能喝豆浆的。豆浆属于豆制品，豆类中含有丰富的异黄酮，经过喝豆浆有利于调理体内的雌激素和孕激素水平，还可以不同程度的升高雌激素，因此在月经期间喝豆浆是比较好的。有利于月经血的顺利排出，也有利于月经的顺利结束。在月经期间除了喝豆浆之外，也可以

　　月经期间能喝豆浆，豆浆含有丰富的营养，含钙量高、蛋白质高，可以补充人体所需的营养成分，可以预防缺钙，豆浆中含有雌激素，对女性的身体有好处。但要注意不能喝冷的以及冰冻的豆浆，冷的豆浆容易造成着凉，造成痛经造成腹泻，最好喝新鲜的热豆浆。月经期喝豆浆有很多好

　　女性经期是能喝豆浆的，但是要喝热的豆浆，不能喝凉的，甚至是冰的豆浆。豆浆的性质偏中，而且还有少量孕酮，在经期食用是没有明显的坏处的。女性在经期的饮食习惯要根据自身的体质而定，若是平素气血不足的，血瘀宫寒的，痛经的女性，在经期能吃一些温经通络，补气血的食

　　喝豆浆一般是不会造成便秘的。但如果平时膳食纤维摄入过少，粗纤维摄入过少造成肠道蠕动减慢，这时就会造成表现出便秘的症状，但并不是喝豆浆所造成的便秘。此外如果病人存在有肠道菌群失调，也会造成表现出便秘。患有肠道易激综合症的病人由于消化功能表现出异常，喝豆浆

　　胆囊炎在急性发作期应当禁食，病情好转以后可以进食清淡的流质饮食，比如藕粉、米汤、葛粉等。病情稳定以后，建议进食低脂、低胆固醇、高热量的碳水化合物。一日三餐按时进食，忌暴饮、暴食，忌油腻的食物。平时可以选择摄入优质蛋白质，包括豆制品、豆浆、鱼虾类、瘦肉、

　　感冒期间能喝豆浆，但是不宜大量食用。因为豆浆性寒，不容易消化，感冒期间肠胃功能比较虚弱，大量喝豆浆会造成胃部不适感，严重时甚至造成腹泻的现象。但是豆浆中含有丰富的蛋白质，适量食用对感冒的恢复是有益处的。感冒是比较多见的疾病，和细菌感染、病毒感染有关，可

　　并没有说感冒不可以喝豆浆这种说法，本身豆浆就是富含植物蛋白，它对身体并不会造成很特殊的影响，但是因为感冒患者如果病情较重的时候喝豆浆也要控制量，因为本身感冒严重的时候，消化能力可能会有所下降，如果喝太多的蛋白质食物有可能会加重消化系统的负担。因此感冒的