便秘吃什么？

　　九个月的宝宝出现便秘，有可能是和饮食有直接的关系，可能进食导致上火的食物。宝宝便秘，如果没有出现些不适的症状，可以按摩腹部促进排便。如果宝宝便秘的症状比较严重，要遵医嘱使用开塞露进行通便。所以建议宝宝平时饮食，要以清淡为主，吃些流质或者是半流质饮食。

　　一岁宝宝便秘，而且大便很干很硬这种情况。如果宝宝出现有哭闹等等情况，需要家长带宝宝到正规医院就诊，遵医嘱可以使用开塞露进行通便。一般来说，宝宝便秘都是由于上火所导致，可能是进食了容易导致上火的食物。因此建议平时的饮食要以清淡、容易消化吸收为主，可以吃些

　　痔疮患者一般是不会引起便秘，但是便秘有可能会引起痔疮的加重。所以对于便秘的患者，饮食上，也应该注意避免辛辣刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜水果，这些富含纤维比较高的食物，可以促进胃肠道蠕动，有利于保持大便的通畅后，症状可以缓解。当然如果反复出现便秘，应该完善

　　新生儿出现便秘，有可能是和妈妈的饮食是有直接关系的，有可能是吃了上火的食物导致宝宝出现便秘。新生儿便秘往往会表现为胎粪粘稠并且难以排出、还会表现为拒食、腹胀、胎粪排出以后症状就能够有所缓解。一般建议妈妈不要吃容易上火的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，要

　　新生儿如果出现便秘，一般都是上火所引起的。如果是母乳喂养的宝宝，建议妈妈不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜；如果是人工喂养的宝宝，可能是吃完奶粉之后导致的上火从而出现便秘。建议在每次吃完奶粉之后，适当的给宝宝多喝白开水；如果便秘比较严重，一

　　九个月的宝宝出现了便秘的情况，如果症状不是很严重，可以给宝宝多喝水，也可以吃能够促进排便的水果，比如香蕉、苹果、西瓜等等；同时可以进行腹部的按摩。如果便秘的症状比较严重，宝宝出现了有哭闹等情况，这时候可以带宝宝到正规医院，遵医嘱使用开塞露来进行通便。平

　　如果是母乳喂养的宝宝出现了便秘，可能是和妈妈的饮食有关系，可能是妈妈进食了比较多导致上火的食物，所以宝宝通过吃乳汁以后就会出现便秘的情况。如果是喝配方奶粉的宝宝出现便秘，有可能是喝完奶粉之后出现了上火的情况。便秘如果比较严重，可以遵医嘱来使用开塞露来进

　　孩子便秘一般都是由于上火所导致的，可能是进食了过多导致上火的食物，所以孩子会出现便秘。如果症状不是很严重，可以给孩子进行腹部的按摩来缓解，同时可以吃排便的水果，比如香蕉；如果便秘的症状比较严重，可以遵医嘱给孩子使用开塞露来进行通便。建议平时的饮食避免给

　　喝牛奶不会导致便秘。尤其是在孕早期喝些牛奶，可以改善胃肠功能，促进胃肠蠕动，可以防止便秘。孕中晚期喝牛奶也是非常有好处的，因为胎儿在孕中晚期的增长速度非常快，对营养的需求也更多，所以要增加优质蛋白质的来源。其中奶类就富含有蛋白质，也是钙的良好来源。所以

　　乳果糖具有润肠通便的功效，而且对胎儿不会产生影响。所以，孕妇在怀孕以后如果出现便秘情况，通过饮食治疗无效的情况下，可以在医生的指导下口服乳果糖来进行治疗。但是便秘首先还是需要注意饮食调节，加强运动。多吃富含纤维素的蔬菜和水果，并且可以每天散步，必要时按