女人绝经前兆?

王琪 2025-06-17 10:54:32 2

  女人绝经前兆是失眠多梦、皮肤干燥、皱纹增多、脾气暴躁、月经失调、记忆力下降、盗汗、食欲不振等。建议患者平时要保证足够的睡眠,饮食方面要多吃新鲜的水果和蔬菜,多进行体育锻炼,能增强身体素质,这段时间要保持心态乐观。

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