胳膊肌肉酸痛怎么办?

刘建国 2025-06-28 06:20:05 2

  建议:如果是过度劳累引起的,患者可以先用热毛巾热敷或者是泡热水澡,促进血液循环、乳酸吸收。如果是韧带急性拉伤,患者可以先冰敷再热敷,外用活血化瘀的药物,促进血肿的吸收。

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