米线发胖吗?

　　怀孕期间可以吃米线，但只能少吃不能多吃。米线有丰富的碳水化合物、矿物质和酵素，特别适合吃火锅或者休闲快餐中食用。但是在米线的加工过程中，存在一定的卫生安全隐患， 可能有寄生虫感染，而且米线的营养价值也不是特别高，怀孕期间要补足充足的营养，才有利于胎儿的

　　女性怀孕之后可以吃米线，但不要多吃，适量的吃问题不大。米线主要成分是丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，对身体营养有好处。但是米线制作时可能会有卫生隐患，如寄生虫的感染，多吃对身体不利；另外米线一次性进食过多容易导致腹胀等胃肠道不适的症状，所以偶尔吃一

　　怀孕初期可以吃米线，大部分孕妇可能会出现早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振，可以适当的吃点米线。但是由于米线的营养价值不是很高，所以尽量不要过多进食，以免影响体内的消化功能，在吃米线时可以多放些新鲜的蔬菜水果，加强营养。

　　糖尿病人可以吃米线，但要注意吃的量和方法。米线中富含碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等物质，具有比较高的营养价值，适当摄入可以满足人体营养需要。但是也要注意不要吃得太多、不吃煮和炒的米线。米线煮时间长可导致米线消化吸收快、血糖升高得也快；而炒米线会导致

　　血糖尚未控制良好的糖尿病患者，不建议使用米线。血糖控制较好的患者，可以适当进食米线。米线的主要原料是大米，属于碳水化合物，过量食用会导致血糖出现升高，导致血糖难以被控制。糖尿病患者，每日摄入的能量中，碳水化合物应该占50%-60%左右。

　　孕妇适量的吃一些米线是可以的，米线是由大米做成的，含有丰富的碳水化合物以及一些维生素和微量元素，孕妇吃一些米线能够提供能量，能够满足胎儿以及孕妇的营养需求，可以促进胎儿的生长发育。但是孕妇吃米线不能过多，因为不容易消化，容易引起腹胀的一些现象。因为孕妇

　　减肥的孩子一般是不建议吃米线。因为米线主要是由大米制作而成，大米含有的淀粉碳水化合物是比较多，若是吃米线这些碳水化合物进入到体内，经过机体的代谢作用，有可能会转化为脂肪物质储存在体内，所以会导致肥胖的发生。一般减肥的孩子可以多吃五谷杂粮，例如玉米、番薯

　　孕妇可以吃米线。米线由大米做成，是一种粮谷类主食，含有淀粉、糖类、碳水化合物，可以提供营养，满足胎营养需求，可以促进胎儿生长发育。孕妇在孕期要平衡膳食，饮食多样化，不要单一饮食；孕中晚期要增加蛋白质来源，多吃鱼、禽、蛋、瘦肉等，还要补铁、补钙，多喝牛奶

　　对于孕妇，可以在怀孕早期适当的吃米线。孕妇在怀孕早期吃米线，对于胎儿以及孕妇本身没有什么危害。另外，米线也是属于一种比较健康的食品之一。但是孕妇在怀孕早期吃米线的时候，一定要注意米线的量的控制，一定不能一次吃太多的米线。

　　妊娠糖尿病患者，可以适当的吃点米线。米线的升糖指数不是特别高，偶尔吃次不会引起很大的危害，但是要注意量。妊娠糖尿病患者，可以吃些升糖指数比较低的食物，比如玉米面，荞麦面等。同时妊娠糖尿病患者，可以选择些优质蛋白，比如鱼类，豆类，肉类等。