低血糖的原因及治疗？

　　低血糖大多是由于饥饿、饮食不规律、不按时进餐、运动过量，以及营养不良等相关因素导致的。低血糖发生时，建议选择能够快速升高血糖的食物，例如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等。饮食注意营养均衡，饮食规律并按时就餐，不能暴饮暴食、过饱、过饥，不要吃高

　　对于女生表现出低血糖时，一般建议进食糖块或面包之类的食物，因为可以使血糖回升的非常快。因为很容易消化，可以迅速提供能量葡萄糖，快速升高血糖。但表现出低血糖建议要尽快明确病因，对于女性建议检查甲状腺功能，还有自身免疫系统的疾病，包括肾功能的疾病，看是否存

　　女性在发生低血糖时能吃一些含糖量较高的食物，来迅速补充体内的葡萄糖含量，恢复血糖水平。多见的含糖量较高的食物主要有糖块、含糖饮料、饼干、面包、水果等，由于低血糖发生时会造成病人表现出心慌、大汗、视物模糊的症状。所以在选择含糖量较高的食物时，也要注意食物

　　血液中的糖分称为血糖，绝大多数情况下都是都是葡萄糖。人体内各组织细胞活动所需要的能量大多数来自葡萄糖，因此血糖必须保持一定的水平，才能维持体内各器官和组织的需要。正常人的空腹血糖浓度为3.9到6.1毫摩尔每升，如果血糖低于2.8毫摩尔每升称为低血糖。低血糖是一

　　多见的原因有：一，反应性低血糖，主要是因为餐后不适当的高胰岛素血症所造成，还有2型糖尿病早期，因为胰岛素高峰的延迟，可能会造成下一餐前的低血糖。二，药物性低血糖，特别是糖尿病病人，在使用胰岛素或者是磺脲类药物的过程中，容易表现出低血糖的症状。三，一些危

　　刚怀孕表现出低血糖多数和饮食少、妊娠反应重有关系，表现出头晕、乏力、出虚汗可以及时喝点糖水以快速纠正低血糖症状。平时注意一日三餐尽量吃容易消化、热量略高的食物，可以适当增加饮食次数，在两餐之间添加饼干、糕点、水果等。合理搭配饮食，使其多样化，不要偏食避

　　女生低血糖的原因主要包括以下几个方面：1.糖分摄入不足，很多女性为了减肥而进行过度节食，摄入的碳水化合物及其它营养成分无法为机体提供充足的糖分。2.糖原合成减少，当肝脏功能受损时，可能会发生糖原合成不足的情况。3.糖分消耗过多，当剧烈运动、机体高热、肾性糖尿

　　孕妇在低血糖的时候能吃糖，当孕妇血糖低于2.8毫摩尔每升的时候，就可以表现出低血糖反应，多见的症状就是突然感到浑身乏力，四肢厥冷，手脚冰凉，有的时候会出汗，头晕等，这种情况如果病人清醒的话，可以给喝一些糖水，或者是糖块，巧克力等都可以。建议在怀孕的前三个

　　孕妇是比较容易低血糖的，是由于身体的需要热量增多，因此孕期低血糖应当定时的增加能量。低血糖前的表现一般有饥饿感，心悸，多汗，乏力，头晕等等，如果表现出这种情况，建议孕妇可以饮普通糖水200毫升内含白糖100克或者进食饼干50克，或者吃几个巧克力糖果都可以。如果

　　对于孕期表现出低血糖的病人，这个在平时生活中需要保证良好的饮食习惯。要注意三餐按时吃，要保证米面等主食的摄入，而且还需要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的补充鸡蛋、肉、奶制品等含蛋白质丰富的食物。要保证营养的均衡，这样才能够减少低血糖的发作。同时居住的