吃猪肉脯会胖吗？

　　孕妇可以吃猪肉脯，少量的吃对孕期的营养需求会有所改善，因为猪肉脯的营养比较丰富，而且吃起来比较方便，但是不能够经常吃，猪肉脯里面含有一定的添加剂，如果经常吃可能就会影响到胎儿的健康。一般在怀孕期间可以适量的吃优质的蛋白，但是最好不要吃加工过的，因为其中

　　孕妇是不能吃猪肉脯的，猪肉脯是经过腌制、处理加工而成的肉制品，猪肉脯一般是片状、棕红色的，味道虽然鲜美，营养丰富，但是属于加工过的食品，里面有防腐剂、添加剂，对胎儿的发育有不良的影响，所以孕妇不能吃，而且怀孕期间最好吃新鲜的猪肉。

　　孕妇一般可以适量的吃猪肉脯，因为猪肉脯中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和微量元素等营养物质，适量的食用后能够补充体内所需营养元素，有利于胎儿在宫腔内更好的生长和发育，同时能够增强母体的抵抗力和免疫力，有益于身体健康。孕妇在选择猪肉脯的时候要避免经过深

　　女性在怀孕期间不建议吃猪肉脯，主要是因为猪肉脯属于腌制加工类食品，其中含有防腐剂、添加剂等物质，不能够为孕妇提供必需的营养物质，对于胎儿的生长发育也会造成一定的影响，容易增加致畸风险。另外由于是腌制食品其中还有大量的盐，孕妇食用还会容易出现妊娠期高血压

　　孕妇是可以适当吃猪肉脯的，建议孕期注意保持规律健康的生活习惯，保证饮食营养均衡，适当多休息，避免进行剧烈的活动，不要熬夜，保证每天充足睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果，预防便秘定期产检。

　　怀孕三十五周血糖值为5.91有些偏高，而且还咳嗽，猪肉脯的热量比较高不宜多吃。在日常生活中尽量避免高糖类的食物，并且控制好总热量，尽量少吃含有大量淀粉类的食物，比如土豆、红薯等，尽量不要吃甜食和高油脂类的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，比如洋葱、山药、木耳